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有时候我们一直在想尽各种去办法逃避自己的内心,假装不去直
赵莎莎
有时候我们一直在想尽各种去办法逃避自己的内心,假装不去直面自己的想法,慢慢的我们变得越来越不认识自己了,但是我们忘记了,真正的的疏离是自己和自己的分离,而真正的觉醒不是直面世界,是直面自己的灵魂和内心。
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王倩倩
马汝海
我们需要学会去面对自己的感性 我们不能对立地看感性和理性,认为不理性就一定会冲动。有些时候我们是需要些感性的,并不是做所有的事都要经过理性的分析、判断。 我们的生活要丰富多彩,需要些感性的东西,你不必对自己感性的、冲动的一面咬牙切齿。如果像哲学家柏拉图所说,感性是马车,那么我们需要让我们的理性做一个好的车夫,不要让这辆马车失控就好。真正的自我掌控,不是变得非常理性,而是能够很好地平衡自己的感性和理性。
王丽华
很多挽回者经过一段时间的断联之后啊,开始着手复联的事情,但他们往往都很困惑:第一句话该发什么才有助于换回? 很多人的功利心太强,一提到换回就想到马上复合,一提到复联呢,就觉得必须要成功,但哪有那么容易的事儿啊,哪怕那些最终换回复合的,一开始也是磕磕绊绊的,换回复联前,你需要先给自己种下两个心锚。 一、不求对方一定回复 二、对方回复了也不求得到立竿见影的效果。你的预期越低,成功的可能性就越大。 发送内容方面要注意避免几个雷区: 一、换回中,不要提感情。 分手后,你们的立场是根本冲突的,你想换回 他想分手,水火不容,你越是想谈个清楚,对方就越会让你死的彻底,你根本就没有希望再翻身了。 二、挽回中,不要质问或者追问。 很多换回者都会气急败坏地跟前任说,你怎么不回我消息啊,你是不是出轨啦,你不是说做朋友的吗?为什么不理我啊等等诸如此类的。 这其实呢是一种权利乱入的现象,你们已经不再是情侣了,你却依然想赖在情侣的角色上发光发热。滥用职权,对方一定会更快的把你撵走。 三、换回中,不要长篇大论。 情侣好的时候最喜欢腻歪,喜欢狂发消息。同样,情侣分手后最怕腻歪,最怕你心急轰炸,一张张满满的文字,映入眼帘,真的会有一种铺天盖地的感觉。 四、换回中,不要激怒对方。 人性呢,都是有弱点的,在分手后你们的关系已经非常敏感的情况下,不要再去二次伤害你的前任,就算你不为他考虑,也要为你自己。你毕竟还爱她,伤害她对你有什么好处呢? 以上四点啊,如果你能避免,就已经成功迈出第一步了,至少你控制住事态没有进一步恶化。永远不要试图靠说服或者是讲道理来换回他,还是要潜移默化的影响他,从而达到换回的目的。
王欣梅
爱,不是你控制对方的理由, 爱,是你改变自己的动力。 ——扎西拉姆·多多
尤四海
生活不在别处,现在即是全部。
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督导在心理咨询中的重要性不言而喻。 今日在个案督导的时候,提到关于不同来访者的首次访谈时,咨询师不同的感受。收获到的是遵守的设置都是和来访者商量的部分,其余都是咨询师自己的东西。 文中内容已签署相关协议。#女心理师 #女性力量 #共鸣 #心理咨询师
你来说说自己想法吧