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与你相伴成长

1.小学的丑事可以记10年，每次想起来都折磨自己。 2.

匿名

1.小学的丑事可以记10年，每次想起来都折磨自己。 2.自罪自责心里严重。可以一直想一直折磨 3.钻牛角尖严重。一件事情没有解决方案就一直想 4.不懂得怎么处理人际关系。不知道怎么和别人交流，不懂得怎么回话 5.不会安排事情。连一起约饭都约不来，社恐

13温暖

24回答

方晓艳

温暖了

评论

3年前

对应的正向的写下来。

3年前

先要自己接纳自己，让自己有力气陪伴自己，让自己活出活力，这样的你才有力气去社交对不对

3年前

亲爱的，你正在经历自己的不容易时刻。把关怀送给你

一件事不断的想起，并感到痛苦，这就是创伤事件，过度沉浸其中会对自己造成很严重的伤害。可以通过放下过去梳理来处理。希望能帮助到你。

3年前

你给自己列了五条罪状，那么你再去给自己列出五条正面、积极的特点，然后看着这些属于自己的特点，不要有喜欢，也不要有厌恶，完整地接纳这一切……

3年前

能到这里来诉说，说明你已经迈出了第一步

慢慢来

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相关回答

tw

我很害怕过去的伤害，并且我总觉得这些事情并没有随着时间散去淡忘，会时不时出来伤害我。而且最近出现的频率很频繁该怎么调整

笙亓

想去院子里做做拉伸，但是担心别人看到会说我不好

临在

昨天看了一些之前的视频照片感觉那么鲜活的生命那么热爱生活的自己为何这几年就变得麻木沉重浑浑噩噩是病了吗我也不知道再次看看过往胖过瘦过快乐过孩子从刚出生到上幼儿园到要上学了体型也轻盈肥胖轻盈肥胖来来回回拉扯好像没有个地方呼吸就疯狂长肉没有消遣到位就靠吃补偿没有快乐时刻就刷手机逃避让自好过一点本没有错但是错过了很多浪费了很多又新一轮焦虑到底什么是可以抓住的生命易逝时光易逝不在当下便在放弃自己千千万万次救自己于水火千千万万次看到自己拼搏不堪歇息起不来再起来再起不来换个地方趴换个地方起来看见孩子也产生悲观孩子是快乐的纯净的然而世界的底层逻辑是丑陋的任何光鲜背后都掩盖了丑陋任何美好事物都可能是一场骗局究竟得碰多少次壁才能好好的生活陷进去走出来这个过程十分拉车终有一天也孩子们也要走这样的路仿佛看到了命运那么无论大人小孩此刻天真此刻懵懂未来都会成为一根刺宇宙无穷大终其一生也只能有一知半解芸芸众生沧海一粟我即是我的全世界所以无条件支持自己和孩子不帮人背刺自己这样便有了力量看透了本质才懂无可无不可方可自由

wangjy¹²⁰⁰¹⁹⁸⁰

每次抱怨后又后悔，很混乱怎么办

用户9099822776

我感觉我一直在分辨是非，我感觉我挺累的

单身的苦

一个人之所以能够与人亲近，成为亲近的人，不是因为对方乐于接受我们讲的“道理”，而是因为他们愿意倾听我们的“道理”，哪怕有时候我们总是强词夺理，甚至胡搅蛮缠，他们也能够接受，甚至容忍我们的无知无畏，无所顾忌。人生的一半时间都是在欲语还休、扭头不看和沉默寡言中度过。不是不想看，不是不想说，也不是没有意见，只不过是有意地控制自己的情绪，控制自己的欲望和执着。因为世上所有事情，并不是总顺着自己的意愿去发展，也并不是所有的人都愿意听我们讲道理。人活在世上，随时都在期待着，期待着有什么事情会引起我们的关注和注意，期待着我们会对某件事情突然产生兴趣，期待着下一刻会出现一些意想不到的美好事情，期待着美好时刻会突然降临。然而，经历过无数事情后我们才知道，得偿所愿的都是幸运，兜兜转转的才是生活。每一段旅程都是摸爬滚打着奔向前方，每一段经历都是默默承受着无以言表的伤痛。温暖的阳光总能照进人生的裂缝中，千万不要因为一时的失意就轻易否定自己。有时你会深感疲惫，有时你会安心休息，有时你的生命匍匐着像一条假寐的狗，而一到有什么事情来了，你就会突然醒来，就像夜晚突然亮起了晨光，白日迎来了清晨。人生，不过是一边行走，一边感悟。岁月，不过是一边出发，一边抵达。世事，不过是一边得到，一边失去。人生有顺境，亦有逆境，偶尔欢喜，时常失落。有所期待，才能勇往无前；心中有光，方能乘风破浪。追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。所有的美好都藏于时间的缝隙里，始终心怀热忱，才能让生活变成有光照进来的地方。

你来说说自己想法吧