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与你相伴成长

爱自己的三种方式你知道吗？ 1.允许自己脆弱一个人

刘中玉

爱自己的三种方式你知道吗？ 1.允许自己脆弱一个人不管再强大，都需要一个稳定的地方安住，最坚实的安全，是自己允许自己。很多不快乐、很多挫折，其实都源自于，自己不允许自己脆弱。 2.不与自己对抗别总是和自己较劲，花一点时间享受生活，来这人间一场，苦乐都是游戏。以游戏对待一切，给自己多一点宽松，少一点对抗。 3.每天都要对自己表达爱时不时地夸夸自己，不管顺心还是不顺心，都要为自己点赞。你要知道，花之所以美丽，是因为你有心赏花。爱自己也被这个世界所爱

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跑起来才能遇到风亮起来才能吸引光有价值才能被需要

曾莉

自我发展的过程，就是用更具适应性的新行为替代旧行为、新习惯替代旧习惯的过程。当你告诉自己不行的时候，你已经做了选择。你为自己不改变找的所有借口，统统都是你的选择，甚至连你告诉自己“我没有选择”，也是你的选择。每个人都有选择，把选择的控制权拿回自己手中，这是发展和改变自我的前提。

刘静

在人群中，成为人，也许是每个人的命题，人可能不需要诗意的栖居，重要的是，是如何作为一个人好好的存在。因为这辈子最重要的，是被懂得，被安抚，被保护，被欣赏。　　你有没有这样的感觉？　　在拥挤的地铁里，你感到很孤独？在庆祝你成功的人群中，你感觉很无趣？你的付出总是那么多，而收获的越来越少？你拥有的越来越多，而真正得到的，却越来越少？　　你很忙，却在睡觉前发现什么都没做，你很闲，却总是找不到真正想要做的是什么？　　你困于纠结的人际关系，你往来于复杂的情感纷争，活得好生热闹，可是你依然不知道，如何停下来，如何放下，如何走出，如何回头…… 　　也许，这个时候，你最需要的，不再是不断地追求，而是按下暂停键，拥有一个属于自己的空间。

关玉苹

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你睡着了吗？

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愿我们在喧闹的世界，依然可以看见自己。

你来说说自己想法吧