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很多人对父母带着怨恨其实有时候想想他们也不过是小孩子

韩星星

很多人对父母带着怨恨其实有时候想想他们也不过是小孩子

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尤四海

温暖了

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沙桂华

教育者的目光，该落在孩子“能做到什么”上，而非紧盯着“没做到什么”。

胡晓红

小时候太懂事，往往是因为压抑了自己的真实需求去迎合别人，时间长了，容易忽略自己的感受，内心积压的情绪得不到释放。长大后，这些被压抑的情绪可能爆发，导致焦虑、抑郁等心理问题。简单说，就是小时候太“乖”，自己的需求没有被周围人照顾，长大了自己也不懂照顾好自己，滴水穿石情绪成疾。

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吊桥效应核心理论：危险环境引发的心跳加速易被误认为心动信号生活案例：密室逃脱里拉错的手，出逃后变成情人节约会

赵莎莎

阿德勒的目的论 – 强者的心理学阿德勒明确否定了弗洛伊德的心理创伤学说，这一点具有划时代的意义。弗洛伊德认为，一个人心灵过去所受到的伤害，也就是我们常说的心理创伤，是导致目前“不幸”的罪魁祸首。但是阿德勒说，任何经历本身，并不是成功或者失败的原因。我们并不是因为所谓的心里创伤而痛苦的。实际上我们会从过去的经历中，发现并挑选出符合自己“目的”的种种因素，然后选择了“不幸”来达到我们自己的“目的”。我第一次读到“是我们亲手打造了自己的不幸”这句话的时候，认真停下来回味了一下。然后我就发现，阿德勒心理学，是属于“强者”的心理学。这里的强者，不是我们社会上给成功人士贴的标签。我这里说的 “强者”，是指一个人内心有力量，内心强大。为什么我会觉得阿德勒心理学是“强者”的心理学呢？因为，当我们把自己的“不幸”归因到无序的外部世界的时候，意味着我们可以掌控和改变的那部分“世界”是极为有限的。而归因于我们自己，就意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能，而且我们有责任去改变。但是，一旦我们摸着“原因在自己”这一条线索，去追溯不幸的源头和原因，我们其实也就已经掌握了关于幸福的密码和钥匙。当我们真正认识到“不幸”的原因在“我”自己身上时，也就终于可能下决心扛起自我负责的重任，也终于可能获得改变的力量。这时，我们面对自己的不幸，终于无处可逃了。而我们直面现实的勇气本身，其实就已经让我们成为了内心有力量的强者了。备注：摘抄自《被讨厌的勇气》

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谁说“一人做事一人当”？一个人做的事，其后果绝不是一个人在承受，亲人与子孙必受牵连。所以一定要谨言慎行，不要因为暂时看到恶果，就放肆自己。

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汉娜·纳皮尔·罗森堡我曾经将好日子与坏日子分开，直到我想象自己是一片海洋。我曾经将自己感到坚强与软弱的时刻分开，直到我将自己想象成大海。平静与汹涌，狂野与温柔，平静与强大，广阔而不仅仅是任何一件事。在海洋中，很难将一种情绪与另一种情绪分开，一个波浪与下一个波浪分开。现在，在我最糟糕的日子里，我亦想到了生活的美好，我仍然可以在悲伤中畅泳，迎接喜悦。力量的感觉，是多么脆弱啊我不是在任何时刻、任何一天的任何一件事。我是这一切，这一切也是我。

你来说说自己想法吧