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很多人对父母带着怨恨 其实有时候想想他们也不过是小孩子
韩星星
很多人对父母带着怨恨 其实有时候想想他们也不过是小孩子
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
李艳红
八、情感推理:情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了,因此它一定是真的”。当然,我们知道这不是一个合理的信念,但这是一个普遍的认知歪曲信念。 九、“应该”:另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么,或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”,结果可能往往因无法完成要求而感到内疚;当我们要求他人坚持“应该…”时,我们通常会对他人 未能达到我们的期望而感到失望,从而导致愤怒和怨恨。
李芳君
无论是对朋友还是最爱的人,不需要花言巧语,实实在在就好;不需要山盟海誓,真正做到就好;不需要彼此埋怨,相互理解就好;不需要相互猜疑,相信对方就好;不需要成天生气,懂得包容就好;不需要时刻不离,心里有你就好;不需要轰轰烈烈,走到最后就好;不需要大富大贵,平平安安就好!其实,生活中, 有人在乎,就是幸福,有人心疼,就是温暖
刘丽艳
因为欲望才有了生命!生命里也就储存了欲望的能量!欲望在生命里会不断的蔓延,从而创造了这个纷杂的世界,人类为了自己的欲望,不断的猎取,贪婪与欲望燃烧着生命中每一个细胞,这让生命陷入了求而不得的烦恼,同时为了满足自己也会让灵魂无家可归!我们在来到这个世界之前,都是纯净的灵魂,美好祥和!所以,佛说每个人生命都本自具足。灵魂里从未缺失什么,只是当我们聚焦在某一个点时,眼中心中都只有这一个点,从而忽视了一切的美好本源!人生路就是体验从无到有再从有到无的过程!欲望让我们从无到有,回归让我们从有到无!
冯秋涵
暑假来临,不少家长带着孩子出去旅游散心,而对于那些忙着工作的家长,或是忙着补习的孩子,我们也可以进行一些亲子游戏,一方面减少电子产品的使用,另一方面也能增进亲子关系。 1. 创意镂空画:在白纸上剪出一个图案,然后带着这张纸出门寻找美景,然后用大自然的美景代替镂空处,展现一幅天然的美丽画作; 2. 今天我是你:家长可以和孩子尝试一次角色互换,体验双方的不容易。双方可以商量出互关的时长,或是指定的事件,同时商量出规则,体验完成后可以分享感受 3. 滚蛋吧,压力君:把自己的压力写在一张白纸上,揉成团。然后在家中找一个空旷的地方摆上垃圾桶,把压力团投进去,可以和家人采取比赛的方式增加乐趣哦。
李萍
拥有松弛感的人内在拥有稳定的自我系统才是情绪稳的根基。与不完美的自己和解,与不确定的生命和解。 松弛感,就是内心能容纳很多种状态和结果,不拧巴不内耗不做作,不争不抢不卑不亢,也不用力过猛。简单来说,就是只做好想做和该做的事 对结果没什么执念,内心清澈平静。 松弛,不是懒散享乐,不是躺平摆烂,不是什么都不在乎,也不是规划盘算,而是尽力之后对结果的随遇而安,是无所畏惧,活出自在心安,是坚持自己的本心。
丁秋萍
测试一下你的压力指数吧☟ 如果你看到的它是不动的,或者只是稍微的动一下下,那说明你是健康的,继续保持良好的状态哦。 如果你看到的它移动的很慢,说明你有点压力和疲惫,要调整一下喽。 如果你看到的它一直不停的在动,说明你压力有点大哦,需要好好的休息调整哦!
你来说说自己想法吧