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生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事, 就是从中
王义丽
生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事, 就是从中辨认出自己。 你要搞清楚自己人生的剧本 ——不是你父母的续集, 不是你子女的前传, 更不是你朋友的外篇。 对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。 如果这世界上真有奇迹, 那只是努力的另一个名字。 ——尼采
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王义丽
美好总是如约而至
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投射性认同:三种使用方式。 a)投射了如此之多的自己给他人,以至于造成了他或者她的巨大改变; b)刺激他人产生你的不愉快情感(“痛苦的恋人伙伴”) c)刺激他人产生你的不愉快情感,加上使这个人像那个曾经让你不快的人一样对待你。
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“一个被妈妈一直在身边照顾着的孩子,有一天,妈妈突然不在了的时刻。”他会喊妈妈吧?如果喊不来,他会哭吧?如果哭也没用,他会睡觉吧?如果醒来妈妈还不在,他会咬被吧?如果咬被也没用,他会找点什么玩吧?如果没啥可玩的,他会幻想吧?被野兽吃了、妈妈不要我了?……再长大一点,他也有了孩子,也许有一天他也离开孩子了,他的想法会变吧?如果他恰好学习了精神分析、甚至还学习了天文学、物理学、生物学,恰好读过比昂、读过海德格尔、读过金刚经、读过易经……。他也许会说,“原来如此!”此时,孩子又哭了,他扔掉了书,听着孩子的哭声,哭声也许会变成音乐,隐入无垠的天空。--苏小波
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环境如何影响集体潜意识 人并不是一下子从不沉默变成沉默的,也不是一下子从不顺从变成顺从的,人是一步一步变化的,每跨出一步,下一步就变得更容易一些。察觉自己如何一步步走向顺从是一件令人沮丧、没有尊严、自己看不起自己的事,所以大多数人也就选择干脆不去想它,也不去说它,就这样,通往彻底沉默和顺从的路也就越走越顺畅无阻。一个人一旦走上这条不归之路,他就已经丧失了保存思想自觉的意志,也丧失了表达自觉思想的能力。 《统治与教育:从国民到公民》
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个人之间的分离性,每个个体以他自己的方式利用经验并从中发现自己的意义的权利,乃是生活所具有的最高价值的潜能之一。 在一种十分真实的意义上说,每个人自己都是一个海岛;只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够向其他的海岛搭起桥梁。
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情绪价值是指一个人为他人带来美好感受的能力。 通俗来说,情绪价值的衡量标准是:当一个人能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,这个人的情绪价值就很高; 当一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪,这个人的情绪价值就很低。 在亲密关系中,一个人能否为伴侣提供情绪价值,在很大程度上决定了这段关系的成败。 这其实是一种“抱持”情绪的能力——能够根据不同的情景,做出积极且恰当的反应,满足对方的情绪需求;能够像一块毛茸茸的柔软毛毯,温柔接住对方所有情绪。 真正的“情绪价值”并不是形式上的付出,而是建立在“真心”的基础上。 它的内核是尊重、理解、包容和认可。
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