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亲爱的们，早上好[太阳] 敢于露怯，给自己
孙海霞
亲爱的们，早上好
敢于露怯，给自己犯错的空间，是成长的必要条件。 ——海蓝博士
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王红丽
同一种关系，内在的需要可能完全不同。 所以，世界上也没有通用的处理关系的方式，只有深入下去看看需要的是什么，才能更好地处理关系。 同时，人对他人的需要又不是单一的。 一个需要满足了，另外一个需要就会冒出来。 如果对方无法全部满足你，你就会对他心生不满，你们之间的矛盾甚至会不断升级。
那晓旭
我们能为孩子做的最有益的事情 就是教孩子学会自我评价 而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点
林史桦
理解一个人，不是仅仅的站在他的角度替他思考。 而是把他放到他的成长环境里去理解他的人格，他为什么形成了这样的特质，他的什么经历导致了他这样。 当你看到那些无奈后，你就生起了慈悲和爱。 正如，你会抱怨一棵小树为什么长得不直，这么不争气，不好好的做棵树。 但当你发现小树的根部压着一块巨大的石头的时候，你才会由衷的被他的顽强折服： 如此的困境下，他都能找到适合自己的生存方式，顽强的长大了。 对他的认知发生变化，情感也会随之发生变化。 由此，我们可以联想到，关系的和解有时候很简单，就是能看到彼此深处的脆弱。 当你能看到那部分脆弱的时候，你就不会再去怨恨对方。 因为你知道了不是他不想给，而是没有能力给。你也知道了，其实他是想给的，是爱着的。 你看到了脆弱，同时也就看到了脆弱之下的爱。 很多痛苦和纠结，都是在和解中得到化解，与其怨恨，不平，不如试着去理解，并因此释怀。
宋慧敏
安全感是养出来的，如果你是一个缺乏安全感的人，大概有以下两个机会重新培养： 1、找到一个好的客体 好的客体，可能是朋友、伴侣亦或是宠物，与其相处的过程中，慢慢的感受到陪伴、感受不会被抛弃。安全感可以一点点的建立起来。 2、找到一个好的心理咨询师 跟咨询师建立一段长时间的、能够安稳的自我探索的关系，在这段关系里面，慢慢感受到自己是被喜欢的、不会被抛弃的。安全感慢慢会生长出来。 安全感永远没有办法用“怎么办”来解决，一定是养出来的。靠时间、靠稳定的客体滋养，才能产生安全感。 祝您天天好心情~
高志新
简简单单，又是一餐
张丽坤
心怀希望的个体，经历的挫折并不比别人少，但是会发展出自己能迎接挑战，走出困境的信念，坚持积极的自我对话，关注自己的小小进步，关注积极的方面，当目标无法达成时，能更灵活地先选择更容易实现的小目标，找出实现目标的多条路径，激励自己去追求、实现目标。 希望的种子一旦发芽，定会不断地向上生长……
你来说说自己想法吧
