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与你相伴成长

人都有两种样貌，一种是外在容貌，一种是精神长相。我们

张凤琴

人都有两种样貌，一种是外在容貌，一种是精神长相。我们无法选择自己的容貌，却可以塑造自己的精神长相。精神长相会随着人的成长经历，在岁月中焕发新的生机。它藏于灵魂，盛开于内心，即便是时光荏苒，都永远鲜妍丽质。而一个人最好的精神长相，就藏在这6个细节中。 1、挂在嘴角的微笑 2、扬在脸上的自信 3、长在心底的善良 4、刻在骨子里的教养 5、藏在脑中的学识 6、融进血液的坚强而这六个细节是我们每个人一生的成长追求！

2温暖

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沈艳

温暖了

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个人成长

相关回答

陈晓娟

很多时候，不是过不了生活的那道坎，而是过不了心里那一关。事压不垮人，但情绪会压垮人，身体再累都能扛住，但心累会让人崩溃。人生，其实是一场自己跟自己的博弈，这个世界没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。凡事乐观以对，就没有越不过的高山，把得失看淡一点，得之是幸，不得云淡风轻，拿得起放得下的人，才是生活的赢家。一辈子不长，别让人生输给了心态。前方再暗，点亮一盏心灯，一切都会豁然开朗。

袁力红

缺点是什么？缺少的一个点，我们每个人都有缺点，是拿放大镜，把它放大到让自己自卑，抬不起头，还是拿修改液涂抹式的自欺欺人，又或是为消除这个点付出一百倍的努力， … 或是无奈只能索性接受它，还是爱上它，爱上有缺点的独特的自己呢？

龚辉

1.坚持我是对的 2.托付心态 3.不愿意分享内心感受 4.维持“苹果皮式的和谐” 5.不知如何有效地处理冲突

冯二玲

问题是被制造出来和被坚持下去的，因此问题也可以被解决。来访者的问题在于来访者看待问题的方式以及来访者不断重复的没有效果的行为。来访者的问题来自于他怎样看待日常生活里的困难并坚持这种看法，当这种困难过去后，由这种看法而做出的解决方式，却没有随之改变，甚至使事情变得更坏，可能是来访者本人并没有认识到这一点，当事情变得更坏时，来访者变本加厉的运用这种无效方式，结果陷入更深的困扰不能自拔。如一个吸烟的人在某一段时间里，因为压力特别大而成为烟民，在压力过去之后他也不能戒除这个习惯，吸烟在那段时间里可以看作是针对那份压力的解决方法，可是这个解决方法本身却又成了问题，因此习惯性的情绪或不良行为，只不过是在坚持一个过期失效的解决办法而已。因此，咨询师要引导来访者注意改变的可能，并致力于发挥来访者自身具有的能力去实现这些可能性。

郭玫

论人生路之·守能保护自己最好的方式，就是守住自己的能量，不要回应他人的负能量。生活的意义，不是为别人的情绪找出口，而是为自己的生活找出路。建立自己稳定的内核，不要回应他人的挑刺和打压。远离低能量体质的人，不盲目接受别人的垃圾情绪，才能守住能量，做真正重要的事。早

孙三丽

与人相处，先对别人冷漠一点。满足了自己，才能生发能量，愉快地满足别人。时时在意别人的感受，处处维护别人的利益，自己迟早会在供求失衡中，面临情绪的崩溃。当我们有“不愿意”的情绪冒出时，说明这些事已经在突破我们的承受范围。情绪已启用防御机制，警醒我们及时过滤掉消耗自己的人和事。此时，把自己的内心安顿好，才是我们的首要任务。对于不在意你的人，他们不会体谅你的情绪，自然也不值得你热情以待。对于在意你的人，他们会因为你委屈自己，无法在关系中舒展，而心生愧疚。共情别人，是一种善良。保持距离，又何尝不是一种成全。理清自己的界限，适时袒露自己的冷漠，能让自己避免陷入负面情绪，也是尊重别人的修养。

你来说说自己想法吧