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孩子会记住我们的每一句鼓励,也会记住我们的批评和质疑。“
那晓旭
孩子会记住我们的每一句鼓励,也会记住我们的批评和质疑。“笨”和“做不好”与其说是给孩子贴了能力低等的标签,不如说是给孩子打上了差的烙印,失望之余也没有了再次努力成功的可能。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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冯继舟
4:提供自我的存在价值 除了通过说话、做事向别人提供情绪价值外,我们会发现,有些人,她(他)什么都不做,自我的存在本身就在提供高情绪价值。 就像一树淡雅清幽的白梨花,只是默默长在那里,就能够悦己悦人。 所以,如果自己不会说好话,也不会察言观色,那怎么办?除了多学多观察,在经验中积累外,自我的打磨和完整人格的养成也很重要。 具体来说包括以下两方面:外在修养:你的外貌、身材、形象、着装和姿态,都有很多可以提升的空间。 内涵气质:多阅读、维持良好的习惯、发展一两项爱好。 对于每个人来说,要想向别人提供高情绪价值,首先我们自己要拥有强大的能量和稳定的情绪阀值,具备一个完整的人格,能够不依赖外物,发现自我生命的存在感和满足感,只有这样,这个人本身的存在就已经能够发挥影响力。 毕竟,当你真正达到一定的层次,给他人提供认同感,说话让人感到舒适快乐就不需要刻意为之,高情绪价值自然会成为你灵魂的一部分,好的人缘和人际关系自然也会随之而来。
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沙盘、绘画、OH卡,同样是心理成长的工具,各有各的特色。 沙盘是在一个立体空间里感受彼此的关系,感受自己的内在状态,对于喜欢逻辑分析的人也能有冲击力,力度最强,有持续的影响力。 绘画是通过慢慢画,把自己内心的潜意识一点点的表达出来,柔和、美好。但是对于善于逻辑分析的人是很难真的感受到它的好。画画对于高焦虑的人是最好的良药。 OH卡,不同的排阵给参与者带来理性和感受的双重冲击。是引导人增加感受、感知世界的很好的工具。
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“穿过层层叠叠的流离时光,越过跌跌荡荡的万水千山,我一直走,一直走,来到你的面前,自此,驻足,沦落。” 每个人都睁着眼睛, 但不等于每个人都在看世界, 许多人几乎不用自己的眼睛看, 他们只听别人说, 他们看到的世界永远是别人说的样子。 ——周国平《人生哲思录》
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生活安静的继续向前,让我们一起在循环往复的日子里,拥抱心灵的诗和远方
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当你任凭你的情感反应变得一触即发,就意味着放弃了自我控制,把自己的情感拱手交到别人的手上,也就给了对方掌控你的巨大力量。回应会将生活的许多控制权重新交还到你手上。
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当我充分是我的时候,我已经包含了你,我能够感受你的感受,感知你的感知;当我扭曲了自己的时候,我就会丧失站在你位置上的能力,因为此时的我自己也不够好。两性关系中,倘若没有其他的意外,当发现对方不够关心自己的时候,或许正是您关心ta的时候,抱起ta,轻语:你还好吗?
你来说说自己想法吧