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如果你不放下自己的“不恰当的自恋”,你可能会一直回避现实
高瑞
如果你不放下自己的“不恰当的自恋”,你可能会一直回避现实。 因为接受现实意味着,你不是无所不能,你无法掌控所有事情,你甚至无法掌控那些对你而言极为重要的事情。你能接受这样残酷的关于自我的现实吗? 如果你能放下不恰当的自恋,你就有可能建立恰当的自恋。 ——我没有无所不能,我也不能凡事都掌控,我可能会非常无力,在一些事情上无能,但是我还是能接受这样一个自己,我有我的价值,我不需要证明我活着的意义。我普通,但我也是一个独一无二的生命体。
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快速提高自己情商的方法: 第一,看电影响。一个月看个几十一百部电影,社交的时候不怕没话题。 第二,约会的时候多笑笑,但不要傻笑。最好看着对方的眼睛笑,会倍加分。 第三,给对方起个专属的昵称,要么就多叫对方的名字。这就是传说中操作性条件反射,驯狗专用的。叫多了就有条件反射机制了。 第四,学会断联式聊天,聊不下去的时候千万不要尬聊,干脆就断联,断联比尬聊更有吸引力。 第五,适当的加点语气词,会让你整个人显得更有阳光与活力。举个例子:你干嘛呐?好开心哦!偶尔加,不要加过量,句句都加就象个死太监一样。
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