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有些挂碍 是怕会失去, 有些挂碍 是因为失去过, 所以,
喻忠菊
有些挂碍 是怕会失去, 有些挂碍 是因为失去过, 所以, 人们习惯把它们放在心里。 当人们的经历多了, 其实也就明白了, 不论怕什么, 最终挂碍心的, 依旧是看不透的心本身。 因此, 学会与自己的心沟通, 心也就学会了如何把挂碍移走。 如此, 心中没有了挂碍, 你也就懂了自己的心。
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个人成长
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石萍
“不结婚,晚年没伴,结了婚,不一定活到晚年。不拼命工作,没钱养老,太拼命工作,有可能用不着养老。有些路不走不甘心,走了一身伤,人生就是这样,无论怎么选,都会有遗憾。无论你怎么精心策划,都抵不过命运的安排。” 杨绛先生的这段话很有道理,顺其自然,为所当为。
庄婕
今日感悟分享 1):不接受意见和质疑。 来访者的意见和质疑声是能够帮助咨询师更理解来访,来访也不需要一直扮演一个“好来访者”,靠压抑情绪来和咨询师建立虚假关系,如果一个咨询师对意见和质疑不耐受,那他一定对自己没有足够信心,也没有能力和来访解决问题。 2):直接给来访提建议。 当一个来访者带着自己生活经历中的困惑寻求建议和答案的时候,咨询师在没有全面了解来访的经历感受,匆匆给了来访一个建议,那这个建议肯定不是来访能够发自内心接受并且内化的,咨询师应该是给来访带来更广更深刻的看问题视角,相信来访自己能找到答案。 3):说话比来访还要多。 好咨询师最重要的修炼就是用最简单的话来表达最准确最重要的意思,而不是喋喋不休和来访争夺表达空间,放弃对来访的感知和深入了解。
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每个人无法决定自己的起点,但我们不必奔向别人的终点。 你能活着,已经很好。
张丽坤
当放弃自我、不再坚持自我、一次次的妥协、选择的权利就交给了别人,为日后的被叛、伤害创造了机会……
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“本来以为成长的结果是有越来越多的连接,没想到是越来越多的孤独。因为有些连接是幻想出来的,有些连接是永不可得的,但是好在,不管有多少连接和孤独,和以前不一样的地方是,它们都挺美好的。”
张凤琴
你跟谁在一起, 我不感兴趣。 我只想知道, 你是否能跟自己在一起。 你是否真的喜欢做自己的伴侣, 在任意空虚的时刻里。 你有什么成就、地位、家庭背景, 我不感兴趣。 我只想知道, 当所有的一切都消逝时, 是什么在你的内心,支撑着你。 愿我看到真实的你。 愿你触摸到真实的自己。 一一泰戈尔
你来说说自己想法吧