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顺从型人格的人,会很明显地表达出对喜欢和赞扬的需求,他最
刘丽鹃
顺从型人格的人,会很明显地表达出对喜欢和赞扬的需求,他最需要的就是一位“能够控制他,也能帮助他判断对和错,还能让他在生活中的所有希望得到满足”的伙伴,这个伙伴可以说爱人、丈夫、妻子和朋友。
2温暖
1回答
yy
温暖了
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心理咨询
评论
人间小温暖
3年前
好了吗
相关回答
王娟娟
成熟的爱是主动的给予, 而非被动的需求。 它关注对方的成长, 而非对自我的补全。 — 欧文·亚隆《存在主义心理治疗》—
林军
* 共情意味着进入他人私人的感知世界,并深深地呆在那里。 * 共情包含着时刻敏感于对方内心流动着的、感受着的、变化着的意义。关乎于愤怒、温柔、困惑或者任何他正在经历的体验。 * 它意味着暂时地生活在来访者的生命中,小心翼翼地四处走动,不做任何评判,觉察那些来访者几乎意识不到的意义,但不试图去揭开来访完全没有意识到的感受,因为那太吓人了。 * 共情包括交流咨询师对来访者世界的感知。咨询师带着新鲜的、没有忧惧的眼睛,看一些来访害怕去看的部分。 * 共情意味着不时地与来访者核对咨询师对于他感受的准确性。并从他的回应中得到引导。 * 咨询师是来访者世界中一位自信的同伴。通过指出来访者体验中可能代表的意义,帮助来访者专注于这一有效的指路牌。再去更充分地体验这些意义,并继续在他的体验中前行。 * 这意味着咨询师暂时把自己所持有的观点和价值观放在一边,为了能够不带偏见的进入来访者的世界。如果能把自己放到一边,这意味着咨询师本人要非常具有安全感,他知道他不会迷失自己,即使他置身于对方陌生而离奇的世界,他依然可以在自己想要的时候从容地回到自己的世界。 * 共情是一种复杂的、高要求的、强烈的,然而又细微且温和的存在方式。
那晓旭
三种习惯会让你活的很累 1、不懂拒绝 2、对人对己高标准严要求 3、大包大揽
马松强
十句直通人性的话 1. 没有边界的心软,只会让别人得寸进尺;毫无原则的仁慈,只会让别人为所欲为。不管任何关系,都要敢于用愤怒守住自己的边界,人没有愤怒,就像一个国家没有武器。 2. 和人相处,多使用陌生人框架。你对别人表达出善意,素质高的人会接受你的好意,同样回报给你;素质低的人会认为你好欺负、好拿捏,反过来欺负你。无论你去了多少次,一般来说就事论事就行。不需要额外打招呼和照顾对方的情绪。换句话说,只要不是经历过考验的私人关系,熟人框架基本上属于浪费情绪。 3. 比你强的人是不会嘲笑你的,那都是比你弱的人才会干的事,目的是把你变得跟他们一样懦弱,一样无能。张开大嘴四处嚷嚷是人的本能,闭上嘴巴去用心思考,才是一个人需要修炼的智慧。 4. 成年人开窍其实很危险,这意味着你拥有了更稀缺的思想,也意味着你即将开始和周围的人产生重大分歧。之前习以为常的事,也再难以入你的眼。 5. 没有人会真正的关注你,除非你长得漂亮或即将死去。人的注意力总是会被好看或可怜的东西所吸引。 6. 无论能力多强,智商多高,人只要信念崩塌,立刻就会丧失理性。人争一口气,佛争一炷香。只要这口气还在,人就能撑住;一旦崩了,一切就完了。 7. 当你感到焦虑、无力、绝望时,情绪会为你蒙上一层糟糕的滤镜,让你觉得整个世界都是灰暗的。这时候,一定要反复告诉自己,这一切都只是你的情绪在作怪,这只是一种感觉,而不是客观事实,一切都没有你想象的那么糟糕。 8. 很多东亚孩子,一辈子都没听到父母夸自己一句。不夸你、只贬你,有一个隐蔽的功能:维护关系中的权力。夸你,就助长了你的自信,你就想和我平起平坐,甚至想与我竞争高低了,所以必须要打压你。同时却要你承认,我怎么做都是对的,都是为你好的。 9. 为什么很多人会穷困一生?因为他的认知一直没有觉醒,该读书的时侯在逃课,该学习的时候在打架,该赚钱的时候却在稀里糊涂地过日子。没有规划,没有目标,好吃懒做,不思进取,等待残酷命运的无情收割。到老了才发现自己一辈子碌碌无为,口袋空空,只能在没人的角落留下悔恨的泪水。 10.如果你找不到自己的定位,别人就会按照他们的意愿给你定位; 如果你控制不了自己的生活,别人就会按照他们的想法控制你的生活。
马佳
关于心理咨询的误区澄清: 一、心理咨询 ≠ 软弱:主动求助是自我关怀的体现,反而需要勇气。 二、心理咨询 ≠ 治病:心理咨询不仅是治疗心理疾病(如抑郁症),也能帮助普通人应对挑战、发掘潜力。
王倩倩
这个世界上最不该敷衍的人,就是你自己。
你来说说自己想法吧