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每年的5月25日是全国大中学生心理健康日,“5•25”的
胡周琴
每年的5月25日是全国大中学生心理健康日,“5•25”的谐音为“我爱我”,关爱自我心理成长和健康。 爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。
5温暖
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陌上花开
温暖了
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毛贻强
今日能量肯定句:1 今天,我选择专注于当下2 今天,我选择探索内在的智慧之源3 今天,我愿意接受一切可能性的结果4 今天,我相信自己的内在,并听从它的指引5 今天,我可以轻易地在生活中探寻人生的乐趣6 今天,我选择用爱温暖自己和他人7 今天,我选择用全新的眼光看问题8 今天,我愿意去信任所有事情的发生9 今天,我可以拥有自主选择的权力
庄会谦
天人合一,是一个古老而深刻的哲学思想。它强调人与自然、人与神明之间的紧密联系,认为人生命的本质是和谐、平衡、统一的。而在家庭系统动力学中,也有着类似的观点,即家庭成员之间存在着内在的联系和相互影响,只有通过紧密的沟通和协调,才能实现家庭的和谐与稳定。 在家庭系统动力学中,我们可以将家庭比作一个生态系统,其中父母、子女、亲戚等各种成员构成了一个完整的整体。每个家庭成员都有着自己的个性、需求和意愿,在这个系统中,每个人都会对其他人产生影响,同时也会受到来自其他人的影响。这种相互作用和相互依赖的关系是非常复杂而又微妙的,如果不加以处理,就很容易导致家庭出现矛盾和问题。
王欣梅
对自我的认识, 无法通过任何人、任何书籍,任何忏悔、 任何心理学或精神分析师来获得。 必须由你自己来弄清楚, 因为那是你的人生。 不去拓宽并加深对自我的认识, 不管做什么, 不管改变任何外在或内在的环境、影响, 它将永远滋生绝望、痛苦和悲伤。 ——克里希那穆提
欧亚萍
每个人都是独立的个体,都有自己的情绪,可以共情,但无须承担别人的情绪,承担就是越界。情绪的边界不清,就容易导致行为的边界不清。
宋园园
“幸福的家庭是相似的,不幸的家庭或者家庭冲突也是相似的”,本书通过对上海46个家庭进行深度访谈,归纳了当代城市家庭结构的各种模式,分析了当代城市家庭关系、合作、分歧等方面的内容。一言以蔽之,你能想到的家庭相处中存在的问题,都能在书中找到案例。
周璐
当你受到虐待、忽视或不尊重时,它就会出现 它是一个信号——你远离那些伤害你的东西, 无论是房间、工作、感情、还是过去的自己,愤怒都会让你知道何时该离开。 如果你学会倾听它,信任它,并让它成为你的盟友,它就不需要那么大声地叫嚣。
你来说说自己想法吧