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为什么许多亲密的关系,到最后都逃不过渐行渐远的悲伤定律?
张凤琴
为什么许多亲密的关系,到最后都逃不过渐行渐远的悲伤定律? 有人说,因为我们在最该珍惜的时候不懂得珍惜。 也有人说,因为“道不同不相为谋”。 还有人说,因为世界上没有任何东西能够经得起时间的洗礼。 这些听上去固然都不无道理。 然而事实上,一个人跟我们从陌生到熟悉、从熟悉到亲密,再从亲密到疏远、从疏远到离开。 其实原本就只不过是人与人相处的必然过程和规律而已。 倘若真要追根究底,真正原因无外乎只有一个,那就是: 无法满足彼此内心的期待。
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人际关系
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冯二玲
第368天 我 “我”分自我和角色。自我包括欲望和嫌恶,欲望是我想我要我喜欢,小物是我不想不要不喜欢。角色分。家庭角色,社会角色,学校角色,工作角色。看到我的欲望和嫌恶,经营我的角色。让“我”好好的。
贾敏
有一天 我不再衡量付出的重量 我不再等待大众的审判 我也不再为自己默默哭泣 我发现我所做的与你无关 委屈,纠结与痛苦,他们不是我本意 原来我可以付出如此之多 原来我有爱的能力 原来我是如此圆满与诗意 这一切,谢谢你,谢谢出现在我生命中的你 是你,照见了我的圆满之力 #再见爱人
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结构式彩绘曼陀罗 小伙伴们的自我探索 在自我觉察和自我整合中
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荣格曾说:“You have to feel in order to heal.”(你必须去感受,才能获得疗愈。)这句话精准地揭示了疗愈的本质。 很多时候,我们总想绕过痛苦,却不知唯有穿越它,才能真正获得释放与成长。 “觉知是开始,也是结束。”当我们尚未意识到某段经历对自己的影响时,往往会陷在情绪与困惑中无法自拔。 而当我们开始正视这段经历,愿意去感受它带来的所有情绪,我们就已经踏上了成长之路,也意味着逐渐走向释怀与放下。 勇敢,不是回避过去的问题,而是敢于拿起手术刀,剖开表象,直视内在的伤痕。 最终所呈现的阳光与自信,并非虚伪的掩饰,而是从内心深处自然散发出的光芒与安宁。 正如电影《头脑特工队》所描绘的,每一种情绪都有其存在的意义,快乐、悲伤、愤怒……它们同等重要,没有优劣之分。 情绪需要被觉察,而不是被评判。在心理咨询中,我们往往只谈感受,不论对错 真正的疗愈,从来不是逃避,而是勇敢地直面伤口。 接纳痛苦的情绪,允许它们存在,然后从中汲取力量,走向新生。
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你来说说自己想法吧