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跌跌碰碰当中,有得也有失。 事实上,坚持了的事是不少,突
天行
跌跌碰碰当中,有得也有失。 事实上,坚持了的事是不少,突破的事也有不少。 我问了自己,为什么那样苛刻的要求自己, 好像一定要做到什么才算是可以。 我在想,如果没有达到某个水平, 我就没有足够的空间给自己有额外性的发挥, 我是那生活下去,但可能一辈子也很平凡。 达到某个水平就像是带来 一切开始的一个基础。 但这样做似乎一方面让我不是很能放松, 另一方面也让自己不易欣赏自己 已经做得好的那部份了。 或者我在做着对自己内在不太有益处的决定… 或者我可以更善待压力…
9温暖
5回答
孙伟宏
温暖了
评论
咨询师
周庆红
3年前
苛刻要求自己的目的是想证明什么呢? 做到什么程度是满意的?
咨询师
高瑞
3年前
36"
咨询师
孙海霞
3年前
不易欣赏自己 这句话说的真好。
咨询师
刘中玉
3年前
从对事情结果的评判 试着转移到对事情过程的 体验 找到心流的感觉
相关回答
图图
想找一位学习简德林聚焦取向的心理咨询师做身体感受练习。
芊芊
这是孩子爷爷发的。经常性发这种类似的视频或者文章。这都是什么心理?变态吗?还是喝了核废水?
Nancy
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