情说App

与你相伴成长

午睡醒来，我感觉到了，我一直感觉到不安全，所以捏手捏脚，

豌豆

午睡醒来，我感觉到了，我一直感觉到不安全，所以捏手捏脚，扭扭捏捏，时刻害怕被伤害！

14温暖

13回答

zz梦里人

温暖了

评论

3年前

挺好的，你开始觉察到了自己的内心。恭喜你，这是很大的进步。接下来就是倾听自己内心深处的声音，这份不安全感是来自哪里？

豌豆

3年前

想要被抱抱，时刻有人陪伴和保护。

1

豌豆

3年前

与人打交道过程中语言的伤害，担心为难苛责我，可能最底层的是生存焦虑。

3年前

能描述下你害怕什么吗？

3年前

16"

展开更多评论

相关回答

海豚

明知道该和领导走近一点，该套套近乎，就是做不到远远看到领导和他们走近，几乎就是绕道走。宁可等一会再走。结果发现领导也很尴尬，我也很尴尬。怎么办？这种心理有什么能改变的吗？如果看到领导我就扑上去，心理也会鄙视自己啥的，咋办呢？

琉璃

816 今天早上听小漫老师的课程，主要讲要首先学会爱自己，从内心里来说好像基本上没有去思考过这个问题，真的是没有关注自己内心。真的没有好好爱自己。今后是一定要学习爱自己。昨晚上回去看到儿子已经上了一天课，看起来很疲劳然后就去睡了，九点多了，看他还在睡，我就问他，那你今天是不是有作业，本子现在缺不缺，他说，需要两个英语本数学本，那我说好吧，那我就去给他把本子买回来。然后回来以后我跟他吃饭的时候他有意识地来问我，妈你除了去买本子今天还去干嘛了，你说没有啥呀，就是去给你买本子，然后他好像一下子觉得那种不好意思，你怎么还专门去给我买本子呀，其实我有本子，你问我一共需要哪些本子的话，我就大概算了一下需要哪些本子，但是今天不买也可以，我说也没关系的。我说我妈妈是很愿意为你服务，我可开心啦，你高兴就行，你夸我一下就可以了。然后他说，妈你太棒了，好开心呀。然后儿子早晨八点起床，我问你早上起来干嘛呀，他说早上起来背英语，我说，太棒啦。我不知道，昨天晚上他说我的一句太棒了，是不是这几天我经常说。他昨天也在那里夸我，太棒了。我现在要做到的一个重点就是要守住本心，关注优点，关注闪光点。然后另外一个就是要学会爱自己，爱别人。

猪猪

今天终于释然了，我就喜欢拖延，但这并不影响我过得很好

Calm

无爱方可破情局溺水者攀草求生爱人者满目疮痍。

雪

生好孩子一年多了经常有一种无力感，新换了一份工作从头做起，但是老板对我有很高的期待，也是业绩导向型的，而我其实更多想要做专业方面的工作，现在要求我各种素质都要具备，又要开发客户，又要会讲课，又要会转化，而且老板的很多思路我也不是特别认同的，怎么办？压力很大

开心每一天

各位老师好，我写下昨天我老公误会我的事情，我前段时间怀孕了又不小心流产了，从医院回来我老公上班走了几天，我在我家呆了两天，因为平时他上班了我也不在我家呆在我妈家住，因为我家那是新房子晾味呢，我老公上一周休一周，昨天他回来了，看见垃圾桶里有外卖盒子，因为我平时不叫外卖，他问我谁来家里了，我就说我妈来过，其实估计他是怀疑我带我儿子回来过，这个话题太长了，我儿子我只有探视权，他让我在外边看望，不让带家里来，这是我们正月发生的话题，因为他孩子和我们在一起来过年，我就不平衡提出我儿子以后能去我家不，他始终不松口，后来这个事情我也没争取到，不了了之了，年后他休班把他孩子带回来，希望我接纳，我花了好长时间从反感到来了不管到最近和他孩子有些互动，因为我儿子也有人管就是他把话说绝对了让我内心有结，但是我要和他过，总得接纳孩子，昨天话少的他当然他没直接说出来他怀疑带谁了，反正他表情很难堪，我就带情绪把所有过程跟他讲了，他从怀疑到后来开始相信了，我依旧不依不饶在他要给他女儿洗澡的时候让他哄我亲我下，他不吃这套，我就自己不识趣地从卫生间出来，我发誓和他再没多余的话，后来他给孩子洗澡完，开始给我炖土鸡，我知道他在用行动表达，过了一会我搬在沙发上睡了，他过来接近我要性生活，我当然气还没消从抵触到应付，这个敏感多疑的男人第一次这样不信任我让我伤心，他这件事的格局好小，我又受他情绪折射，总是带情绪给他说那天说来了，结局是他相信我了靠近我了，但是我对他说不出来的复杂感觉，我不希望再发生这样的不信任事件，这个男人他处理不好自己的格局认识又把不良情绪折射到我身上，让我看到了他内心的不安全感脆弱感，我也一样脆弱啊，真心不想发生类似不信任事件

你来说说自己想法吧