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我不知道我会成为什么人,但我知道我不能成为什么人 我只是
那晓旭
我不知道我会成为什么人,但我知道我不能成为什么人 我只是要拒绝庸常。
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张大为
今日分享! 1、让孩看子到一个全新的自;己家长要去寻找肯和定孩的子优点,不而是指责和强化孩的子负面行。为只要肯于、善于现发,孩子有总亮点值得被赞赏。 2、创造会机让孩子另眼看自待己;家长主动创的造机会、提供方法让,孩子能学够着去,做去认识己自,让孩子明原白来我可这以样做,而且这我样是可以成的功。 3、让孩听子到你对他的正评面价;无意中到听的夸奖真诚度和信可度更高所,以带的来冲击更大,孩让子更能看到自己的闪点光,强自化己的面正行为。
陈瑶琴
大道至简,守住本心,无往不利。 今晚做一个咨询,听得我眼睛湿答答的,现在的年轻人,真是前途无量啊,这互相滋养的一刻,太珍贵了。
李睿爻
晚睡强迫症,即患者自己能意识到该睡觉了,但就是不想睡。这在心理学上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因。我们之所以很晚不睡,是因为潜意识认为入睡意味着结束。但我们往往因为内心还未得到满足,不愿和今天的自己说再见,所以不停的刷社交网络,在信息流中漫游来寻找满足感。其实,我们内心需要的只是一个带有仪式感的行为,来告诉自己今天已经结束了。所以,不如睡前去做一件流畅、完整、能让内心感到满足的事。比如读一段完整的文字,将自己的注意力从手机或电脑上转移出来,就比较容易入睡。
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心理咨询伦理是指,在心理咨询过程中咨询师的行为准则,是建立在专业的价值观基础上,提供的一整套行为标准。 心理咨询伦理不仅是规则,代表行业的价值观,更是助人行业的灵魂;不仅告诉我们“不许做什么”,还在告诉我们“该怎样做”。 在规则下,来访者和咨询师,以及整个行业得到保护,取得帮助和进步。 熟知伦理、遵循伦理,心理咨询师可以真正做到,从心所欲,不逾矩。
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一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来?尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候,最重要的是发展共情能力,首先是对自己的共情,需要理解自己的不容易和辛苦,也就是接纳和宽容自己,这个能力听起来很简单,其实是最困难的部分。 其次才是共情别人的能力,理解别人的处境和痛苦,同时也就对别人多了一份尊重,如果没有学会自己照顾自己,那么就可能会苛求别人的爱和照顾。
安美花
事情往往就是这样,生命变得 越来越灰暗,直到我们以为所有的光都离我们而去。然而光还在, 一直都在。只要我们把门打开一条缝,光就会涌进来。
你来说说自己想法吧