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这世界本不在乎我们的存在,却因为遇见,都发生了微妙的变化
王义丽
这世界本不在乎我们的存在,却因为遇见,都发生了微妙的变化。我们与从未谋面之人达成一种共鸣,于貌似不相干的事物中找到联结,进而更了解自己的心,才是真正的获得吧。 ——杨澜《大女生》
1温暖
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尤四海
温暖了
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每个人都要将自己当作最优先照顾的对象。唯有自己的状况安顿了,对别人的付出才会可能无所求。 ――王浩威
李婉丽
关于情绪管理很重要的两点:意识到每种情绪都有其存在的的正面意义,以及情绪需要表达。 不同性格的人表达的方式存在差异:运动、喊叫、哭泣,倾诉,写日记... 可是仿佛存在这样的一种时候,我们无法为情绪命名,不知道情绪泛起的原因,这个时候试着一些积极的心理暗示,接纳自己的情绪。
高翔
我的一个来访说她被家暴了。而且不是第一次,我微问她那是第几次?她说第二次,第一次是在五年前。我说那这不像家暴啊,家暴一般指长期以来反复出现。她支支吾吾,总想绕开话题,后来终于说,是因为丈夫嫌她总是控制自己。 来访总想让丈夫按照她的意愿说话做事。因此夫妻矛盾不断。而控制就是会破坏爱。
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被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。 你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。 这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。
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别急着减肥:带你寻找超重的深层原因 当我们开始爱自己在乎自己的感受时,不断进食的时刻就停止了,也不需要甜品来滋润自己的内心!
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一群人可以走的更远这句话是对的,或者说走的更容易,独行侠还是多了一些艰难。
你来说说自己想法吧