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来访者近一个月来,至少三次梦到相似梦境,梦境以最近一次举
王瑞丰
来访者近一个月来,至少三次梦到相似梦境,梦境以最近一次举例。 梦境:梦到恋人提出的,自己开始想要修复,但是最后决定接受现实,放弃了。 现实: 一年前:与恋人分手,当时感觉到对方不尊重自己,于是主动提出分手,并且后面接受现实没有去修复。 现在:新工作入职几个月,感觉有个同事并不尊重自己。后经有效的直接沟通,两人消除了隔阂。 分析:现实中每天相处的同事带来的“不尊重感”,触发回忆起当时分手的体验----同样是“不尊重感“。并且后面的应对方式也同样是“接受现实”。这个梦就是现实情况的反映。
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当父母对着一个孩子,歇斯底里,抱怨、指责、砸东西,从来不是孩子犯了多大错,而是她自己求而不得、虚荣要面子的情绪发泄。有时候,孩子真的不是故意跟父母较劲,而是她的前额叶皮质发育不足,所以控制力差、磨蹭、拖延,这是生理现象。 不要跟别的孩子比,不要跟你小时候比,每个孩子都生而不同。他到了你身边,就是一段缘分,要敢于让他做自己。更不要因为一些小事,给孩子扣上笨、没教养的帽子。永远不要把恶毒的语言冲向孩子,这是父母善的底线。 父母于孩子,是山海,父母的失控、咆哮、打压,如山洪,如海啸,席卷而过,成为孩子一生的噩梦。少跟孩子生气,少跟孩子较劲,耐心一点,看开一点,只要他善良,他就该是你眼中最好、最好、最好的孩子。
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非暴力沟通中提到了四个沟通要素,共勉: 观察:首先,要客观得看待并陈述事实。 感受:其次,倾诉你当时的感受和情感状态。 需要:然后,表达你需要获得什么样的结果。 请求:最后,给出你要获得的这个结果,需要对方具体执行哪些事。
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