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在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我认识
王欣梅
在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我认识到我的身体是我的好朋友。 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。 我倾听身体的声音, 我知道它的忠告都是正确的。 我永远是安全的, 神圣的力量在保护着我,指导着我。 我选择做健康和自由的人。 我的世界里一切都好。 ——露易丝·海
3温暖
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张建娥
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
反复沟通却解决不了的问题,可能跟沟通形式有关,一说沟通,很多人都会关心沟通内容——讲什么,事实上比起内容,对关系影响更大的沟通形式——怎么讲。包括语气,措辞,表情,神态,不经意间流露出的对关系地位的判断……你肯定有过这种经验,对方嘴上说“我不是说你不好”,但你听起来就是感觉自己被指责了,所以经常是一方酝酿了好大一段发言,刚一开口说了几个字,另一方已经听不下去了:“还是老一套”。 这种情况下,要产生新的信息就很困难,再好的沟通对方还是按照习惯的形式理解,要想有效沟通,就不能只是改变说话的内容,还要换一种沟通的形式,比如本来用嘴说的,改成写纸条。这是一种新的沟通形式,有些话说出来是一回事,送个礼物,把要说的话写到卡片上,就是完全不同的感觉了,小小的变化,常常会让对方一愣。 对于那些陷入固定模式的关系,这一愣,就是变化的开始。
孙娜
说起来觉得不可思议,有一部分女性来访前来咨询的话题都是老公出轨了,该怎么办?结果无非就两种,一种是离婚,一种是接受事实,继续过下去,无论来访选择哪一种方式都是没有问题的,因为这是根据来访当前的情况做的最优选择。可是无论是离婚还是继续,我们都要利用有利条件成长自己,让自己对生活有更多的掌控感,而不是陷在情绪里要死要活的。无论曾经多么相爱,出轨已然无法改变,但是生活是自己的,日子还是要继续,仔细想来,人生无非就是一次体验,我们体验过真爱,体验过背叛,然后再体验自己的强大,这一路走来,我们终究是成长了自己,让自己变的更完整。
蒋营宜
童年是成人记忆的摇篮。 童年事件给人的影响确实挺大,无论失败与成功都可以拿童年说事,但对童年境遇不同的态度可以造就不同的人生,所以态度决定一切。
万莹
侯豫川
告诉自己内心的小孩: 犯错没关系,只要收拾好就行了,这次不会我们下次就会了,第一次没有成功也没关系,继续尝试也没关系,尝试后觉得自己不适合放弃也没关系,没有人是全能的。只有一点:永远不要放弃自己,你需要为你自己,继续存在。
李敏
一个人和己自的关系,和人别的关系 常是常早年和父关母系的翻版 换话句说 父母怎对么待我们 我就们会怎对么待自己 也怎会么对待别人 别也人会用父和母类似方的式对待我们
你来说说自己想法吧