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与你相伴成长

在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我认识

王欣梅

在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友。我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音，我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的，神圣的力量在保护着我，指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。 ——露易丝·海

3温暖

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张建娥

温暖了

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个人成长

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谢云珍

当一个人不讲逻辑的时候，并不是真的没有逻辑，只是在试图隐藏自己自私的目的。

王丽美

“胃是情绪器官”。你的身体，比想象中爱你

张颖

当我一个人面对黑暗是你给了我勇敢让我在黑暗中看见你的笑脸使我有了勇气继续向前当我在人生路上遇到困难是你给了我勇敢让我看到你那够用的恩典使我有了勇气面对挑战当我面对人生的流语蜚言是你给了我勇敢让我看到你也被人说长道短使我有了勇气选择良善是你给了我勇气面对委屈也能不再哭泣是你给了我勇气面对伤害也能把爱心传递是你给了我勇气面对嘲讽也能坚持真理是你给了我勇气面对未来信心坚定不移当我的尊严被人冒犯是你给了我勇敢让我看到你被鞭打时默默无言使我有了勇气宽恕赦免我知道是你慈爱的眷顾，我才能快乐的度过每一个白天和黑夜。是你大能双手的牵引，我才能顺利的走过人生的每一个小站。一路走来都是你给了我勇气我才能勇往直前，感谢你一直爱着我！

陈志风

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我们常常对发生在我们身上的美好，视而不见或者很健忘。所以我们需要一个能看见你的美好，并可以定期提醒你的人。时间长了，我们就内化这些美好记忆，这些美好就成为你生命中默认的心理模式。

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每天一次自问：打内心里接纳自己，欣赏自己有多少？如果可以用分数来形容，分别是多少分？

你来说说自己想法吧