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与你相伴成长

作家杨绛曾写道： “人生，一岁有一岁的味道，一站有一

罗秋容

作家杨绛曾写道： “人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是你伤感的理由，纵使眼里写满故事脸上依然不漏风霜，你吞下的所有委屈，终将喂大你的格局。”

2温暖

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吴小莉

温暖了

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个人成长

相关回答

蒋蓉

不被爱只是时运不济而无力去爱才是真正的灾难

王欣梅

当你忐忑害怕，不知前路将面临什么，你会怎么样？只有信任，信任自己，信任一切都有最好的安排，每一步都在完成我们需要在生命中得到的体验，这种持续的信任与臣服会带来内心的安定和勇气，经由信任，我们把力量专注于当下。 ——乌实

唐建刚

一个人才能感受到真实的存在。

王晓波

“ 一生气就不说话，一难过就不吃饭，没安全感的人，永远都是先惩罚自己”

郭朋雅

第一种是积极的过去视角。他们对过去的东西怀有感恩和珍视的心情，但很容易忽视当下的快乐。第二种是消极的过去视角。他们总以消极的心态往回看。容易沉浸在以前的伤害中无法自拔。第三种是享乐主义视角，他们总是以享乐看待当下，但是可能对未来没有太多的期许和规划。第四种是以宿命观看在当下的人，他们认为生命是注定的，对现在发生的一切感到无能为力。第五种是习惯向前看，为未来谋划的人。他们具有前瞻性，非常关注自己的目标和任务，但是容易一直为未来而担心，所以幸福感并不强烈。在这里推荐大家可以依据生活和工作的需要将上列视角混合使用。

赵莎莎

如果你：总觉得自己没主见、好说话，却又无法融进身边的圈子；经常对自己失望或生气，遇事第一时间反思自己有错；时常会觉得无法控制自己，总希望身在别处；不配得感很强，每当机会降临的时候，常常会莫名其妙搞砸；共情能力差，无法表达自己的感情，也无法理解别人的感受，很难与人建立亲密关系；经常没来由地暴躁或不开心…… 如果你时常有以上感受，那么请一定要重视，因为那是你内心深处一直被”忽视“的小孩在求助。那么，我们可以做些什么呢？首先，停止自我PUA。所谓自我PUA，就是自我否定、自我贬低、自我怀疑、自我攻击。从此刻起，对自己所有的情绪、念头、行为保持开放、接纳的心态。比如说，做错了事，自个儿生闷气的时候，试着将对自己的愤怒转化为同情。 “我的确是错了，但是我已经尽力了。一次犯错，并不代表我是个糟糕的人。我已经付出足够多了，真的很辛苦，很不容易，也很努力。” 当然，你可能会不习惯，甚至有罪恶感。然而，爱自己又有什么错呢？请记住一切让你不要爱自己的声音，才是错的。

你来说说自己想法吧