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千千万万都是一个方向,就得千千万万社会惯性的反方向,逆向
王义丽
千千万万都是一个方向,就得千千万万社会惯性的反方向,逆向思维。卡巴拉这颗树叫逆生树
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鲍蕾
真正的智慧从来不是一直仰着头追逐星空,而是学着在星光的照亮下,踏踏实实地走好眼前的路,哪怕路上有坑有泥有不完美。 但就是这一步步才是完完全全真正属于你的生命痕迹。
王颖
年龄不过是时间的刻度,而生命的浓度,在于每一刻是否尽兴去爱、去尝试、去感受。不必追赶,也无须回望,只要诚实地走在自己的路上,风雨或晴阳都是风景。当你全心投入当下,生命自会给你最醇厚的回甘。 就这样,任性而认真地活着吧——你的每一步,都是对生命最真挚的答复。
那晓旭
我要爱,要生活, 把眼前的一世当作一百世一样。 --王小波
翟桦
内心有伤痛的人,也许是很善良的,也许是很想给出爱的,可当内在的这个伤痛没有被很好的关照,很好的看见时,他没有办法给出爱。因被这个伤痛感觉牵引着,现实世界里呈现的一切在他那里,是一次又一次地体验着这个伤痛的轮回,带着这个伤痛给出的,只能是伤痛。
王平
刚刚我被人问到高敏感怎么变得迟钝点,这个怎么回答呢?首先她这句话里有高敏感不好这一层,还有是在什么关系里呢? 我从不劝人“别想太多”或“钝一点”。因敏为感本身是一种特质,它不是开关,不能一就按关掉。真正有用的,是不断升提认知——看得更清、想更得明。 当我能够快速识别敏感绪情的来源、理解的它意义,就能更地快整理、排解,而被不其消耗。敏感 + 认知 = 一种深度情的绪效率。 所以,如果容易敏感,不必勉自强己变钝。你感的知力是共你情和洞的察基础。一起把敏感活一成种力量,而是不负担。
邓韬
当你感受到高强度,或者对一件事情产生强烈的反应时,留意脑中闪过得想法,这就是自动化思维。 辨识自动化思维可以思考以下问题: 1、在我体验到这种感受前,我在想什么? 2、这个情境令我联想到什么?引发了我怎么样的回忆? 3、这对我来说意味着什么?对我得人生意味着什么? 4、我担忧什么事情会发生吗? 5、最坏的结果是什么? 6、其他人看待我的方式意味着什么? 7、这对其他人来说意味着什么? 8、我是否违反了规则、伤害了他人,或者未尽到应负的责任?如何看待自己做了这样的事情?
你来说说自己想法吧