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人生苦短, 别把时间浪费在恨任何人, 远离所有负面情
郭朋雅
人生苦短, 别把时间浪费在恨任何人, 远离所有负面情绪。 生活终将教会我们: 没有任何人该对我们的人生负责, 除了我们自己。
2温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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邢娜
拿捏一个人,最有效的方式,不是谈条件,也不是画大饼,而是利用「拆屋效应」。 这个效应来源于鲁迅先生在《无声的中国》中写的一段文字: 人的性情总是喜欢调和折中的。譬如你说,这屋子太暗,须在这里开个窗,大家一定是不允许的。但是,如果你主张拆掉屋顶,他们就来调和,愿意开窗了。 这个效应告诉我们,在谈判和博弈时,直接说你的要求,对方不会答应。 最好的方法,是先向对方提出一个较大的要求,在遭到拒绝之后,退而求其次,提出一个小的要求,这样这个小要求被答应的概率也会增大。 为什么会这样呢? 主要是人们在面临不希望发生的事时,会不自觉地启动两种心理机制: 一种是设法采取一些措施避免事情的发生;另一种是调整内在的心理矛盾,准备接纳这一不可改变的事实。 所以,他正在内心进行调整时,你恰巧给了他一个新的选择,而这个选择又正好与内在平衡状态相近,他就很容易选择接纳。
石萍
我们听到的一切,都是一个观点,不是事实。我们看见的一切,都是一个视角,不是真相。
刘静
第一种:基本的面试礼仪必须遵守 第二种:常见的面试问题必须有备无患 第三种:回答问题态度坚毅、果敢 第四种:自信非常重要 第五种:做好情绪管理 第六种:密切观察面试官的反应 第七种:完美收尾很重要
张佳琪
快乐、痛苦、幸福、处处人生体验!
谭话
恋爱里的不安感从哪里来? 1.依恋模式影响,若早年形成焦虑型依恋,会习惯性担心被抛弃,过度关注伴侣态度变化; 2. 认知偏差作祟,容易放大对方的负面信号(如回复慢),陷入“他不爱我了”的灾难化思维; 3. 情感投入失衡,当一方投入远多于另一方时,会因害怕“沉没成本”损失而变得敏感多虑。
刘珍
咨询就像下棋。 咨询师走一步,来访者走一步,直到一步一步下完整盘棋,才知道它的过程是怎样的。 人生也像下棋。 你走一步,世界给你反馈一步,一步一步的整个过程,就是我们心理成长的道路,也是我们和世界互动的道路。
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