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与你相伴成长

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道:世界是自己的，

那晓旭

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道:世界是自己的，与他人毫无关系。 --杨绛

1温暖

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尤四海

温暖了

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时峰

不必问世界需要什么，问问自己，什么事让你变得生机勃勃，充满活力，然后就大胆去做。

李少泉

刚才我群里有一位妻子说：我学了很久，但功力不够，无法改变丈夫，现在对于孩子教育理念的分歧越来越大，我该怎么办？下面说一下我得看法。我们改变一个人经常的逻辑是：首先让你意识到，你错了。而这经常会导致对方的防御，不配合甚至唱反调。那么，除了让你意识到你错了，再其他的方法有么？可以联系我，我是国家二级心理咨询师，咱们探讨一下如何改变对方才是有效的

郑晓强

害怕停下来，就真的会失去最后的价值？无价值感是场可推翻的误判，你的存在本身就是价值的根基。当“我必须优秀才配活”的恐惧驱动着你，即使获得成就，内心的无底洞依然吞噬所有满足感。这不是动力，而是存在的自我放逐——你把价值永久抵押给了焦虑。真相是：价值无需条件。一棵树不因未结果实就失去存在资格，你的呼吸本身就有意义。心理咨询是场内在重审：找到“你不够好”的判决来源，挑战苛刻条件，收集“存在即合理”的证据。当“我配不上”的声音响起时，你第一个想起的具体画面是什么？它真的能定义你全部的人生吗？

张万青

所谓的安全感，就是从无到有，从有到无之间的流动。自由的流动就是安全感。不能自由流动，只呆在一个状态里，就会僵化。失去了可以允许自己重新得到，得到了也允许自己重新失去，这就是自由，是安全感。

田大朋

慈悲若没有智慧和勇猛，善良若没有边界和锋芒，所到之处也是百鬼缠身。

周美芳

心理学的三大使命 1.使痛苦之人疗愈 2.使健康之人幸福 3.使有潜能之人自我实现 —— 塞林格曼

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