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电影《第一炉香》:“总有人嫌你不够好,也有人觉得你哪儿都
罗鑫
电影《第一炉香》:“总有人嫌你不够好,也有人觉得你哪儿都好,不用踮起脚尖,爱你的人自会弯腰。
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罗鑫
珍惜那个愿意哄你开心的另一半吧,这恰恰说明对方其实自我情绪调节能力比你强,内心也比你稳定和强大,在解决完自己的情绪后还能给你提供能量,应该要好好珍惜。 #珍惜
谭丽梅
在《自我发展心理学》中曾经介绍过成长型思维,每当遇到困难和挫折时,你可以不断问自己这几个问题: 第一,压力带给我的好处是什么? 第二,通过做这件事,我积累了哪些经验? 第三,还有什么别的方法,是我能试的? 第四,有别人做到吗?他是怎么做到的,我能学他什么? 第五,如果这件事已经失败了,我从中学到什么?
蔡惠梅
#触动与思考 在咨询的艺术中,扩大与转移知觉如同开启新视角的钥匙,通过评量问句与关系问句的巧妙运用,我们不仅能深入理解当事人的内心世界,还能引领他们发现未曾察觉的力量与资源,共同踏上一段充满希望与转变的旅程。 SFBT的核心,在于激发内在潜能,让改变自然发生。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
曲燕
不要让“准备”成为拖延的借口,行动就从此刻开始;不要让时间荒废,让书本和运动充实你的生活。每天一点小小的改变,告别消极、懈怠的自己。
崔相红
修行之路,不管跨过千山万水,不 管见过多少高人,最重要的功课就 是面对自己。
陆丹
人在经历创伤、压迫后,没有被击垮反而生发出的坚韧力量!
你来说说自己想法吧