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一个人如果在小的时候,从没有得到过父母的认同,那么,他一
胡周琴
一个人如果在小的时候,从没有得到过父母的认同,那么,他一生都会为了这个认同而努力,并且,无论他多么优秀,多么有成就,他都会觉得没有价值。
6温暖
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陌上花开
温暖了
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英国知名心理学者哈德菲尔德说:“人在自信的情况下,能够把自己的潜力发挥到500%以上,而自卑的人,只能发挥自己能力的30%。” 你那么优秀,千万不要被自卑拖累了自己的人生
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我疯狂收集每一个快乐的瞬间。用他们回击每一个糟糕的日子。
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亲爱的,早安~~~,今天心情如何?无论如何,一个好的心情才是你今天最大的财富。come on Babe
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生命是一个创造的过程。 父母给了我们生命, 我们是父母的杰作。 又是我们自己创造了我们成为今天的样子. 每一念, 每一个决定, 遇到的每一个困难, 想尽各种办法去解决, 这都是一个创造的过程。 我的人生我创造。 制造商:父母。 使用权:我本人。 责任人:我本人。 使用期限:一生。 生在这前所未有的时代, 尽情发挥, 想象力是翅膀, 天高任鸟飞, 让我们努力创造一片属于自己的天空。
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边界感,是你的人生快乐的护身符 在拥挤的人际浪潮里,我们总在不经意间弄丢自己的边界——帮不完的忙、扛不住的情绪、推不掉的邀约,最后把自己熬得身心俱疲。其实,清晰的边界感,才是护佑我们安稳前行的护身符。 边界感不是疏离,不是竖起冰冷的围墙拒人千里,而是划定自我与他人的清晰疆域。它明确着“我”的时间、精力、情绪的归属权,告诉你什么可以接受,什么需要拒绝。就像面对同事随口丢来的额外工作,你不必勉强应承,一句“我手头的项目正赶进度,恐怕帮不上忙”,既守住了工作节奏,也避免了后续的敷衍与抱怨;面对亲友过度的打探与干涉,你无需妥协退让,一句“这是我的私事,谢谢你的关心”,既保住了尊严,也守住了彼此的体面。 没有边界感的人,如同不设防线的城池,任人随意进出,消耗着内在的能量。你会为了迎合别人的期待,牺牲自己的喜好;会为了维系表面的和睦,吞下满腹的委屈。久而久之,快乐被一点点蚕食,只剩下疲惫与麻木。 而守住边界感的人,才能把精力留给值得的人和事。你可以坦然拒绝不想参加的聚会,把时间留给一本书、一杯茶;可以勇敢斩断消耗型的关系,把真心留给懂得珍惜的人。在自己的疆域里,你不用伪装,不用迁就,能自在地做自己。这份不被打扰的自在,这份不被消耗的笃定,正是快乐的源泉。 边界感,是我们送给自己的护身符。它护着我们的情绪不被裹挟,精力不被透支,让我们在复杂的世界里,守得住内心的澄澈与安宁,还自己应有的快乐!
你来说说自己想法吧