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我疯狂收集每一个快乐的瞬间。用他们回击每一个糟糕的日子。
那晓旭
我疯狂收集每一个快乐的瞬间。用他们回击每一个糟糕的日子。
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赵特
当一个人犯错或失败时,我们应分析其在孩童时期是如何看待类似事情和事物的,分析其在认知上有无偏颇,因为孩童时期的认知是对其一生造成影响的关键因素。
邢松
长大其实是一个充满丧失感的过程:我们一边成长,一边不断在失去“可能的自我”。随着一切变得越来越确定,我们也不断在失去着人生的可能性。因此,我们可以说,成长的确是一个注定创痛的过程。 但长大的好处,还在于,我们对自己的人生有了更多的主宰权,因此有机会主动选择不断塑造出多重身份。我们探索自己的兴趣,参与不同的组织,结交更多的朋友,尝试浪漫关系。我们在新的经验、新的关系中重塑更多的自我身份,拥抱更多元的自我价值。 我们看重自己的事业和爱情,也能够同时因为兴趣爱好、喜欢的生活方式、支持公益而获得价值感。我们喜欢多面的自己,认可自身的多种身份,此时,当在人生的某一方面遭受挫折时,我们人生的其他方面没有受到影响,它们能够继续为我们提供自我价值感的支撑。于是我们有能力进行自我调节,而不至于全面崩塌。
黄关一
我们有些时候是被自己的“聪明”限制住了。聪明的伙伴往往会看到或想到更多,就某件事情而言,可能TA会看到更远,同时就是这个更远,让TA做出了当下以为最有利于自己的决定。 这里更接近于“算计”,算计并没有错,只是算计一定是基于我们现在的认识和过去的经验总结,可能对于大部分事情来说,这都是对的,可总会有一些事情,并不是按照我们规划好的来发展,也一定会有我们想不到的意外因素左右结果。 成长,并不是让大家变笨,也不是让大家得过且过,不想未来,而是就算我们想到了未来,也要专注把眼前的事情做好,因为能把握的只有现在,而真正的未来,也正是一个个“当下”的累积,所有做好当下才是对未来最好的交待
于萍
每一种相遇,都是它出现的意义,每一种选择,都有它存在的道理。人这一生哪有什么万事顺意,圆满到底,不过是我们看待事物的角度不同而已,心态乐观,看淡看远,少了精神内耗,一切才会更顺利。
孙力
Luigi Zoja 曾说:“对我来说,最重要的因素是 自性化…”治愈是个体的发展,或个体发展的个体需要,“当学生准备好了,老师就会出现”。 和合隼雄说:“我不知道”,申老师的理解,其涵义是首先应该 忘我(‘吾丧我’),而申老师的老师也说,“不要老想着‘我该怎么样去帮助病人’”。 山中康裕(日本沙盘游戏主席)说:“治愈的因素在于治疗的过程,我们与病人一起,寻找其生活的道路, 找到这道路,治愈就随之而发生”。 通口和彦(Higuchi Kazuhlko 日本沙盘游戏主席)说:“治愈的要点在于空,在于 空性…”对他来说,这源于佛教的见解,也是日本文化的关键所在。” Kay Bradway(ISST主要奠基者)说:“ 共情,一种包含了移情和反移情的共同移情。” Sigrid Seifert (ISST创办会员之一)说:“沙盘游戏治疗过程的治愈因素在于自由与保护的空间,在于治疗师所营造与发挥的自由与保护的空间”。
钱英
“成熟的心智都会知道, 当你做了一个选择的时候, 必然意味着你往这边走了,那么你获得了这边的好处, 同时你也就失去了另外一个方向的好处, 如果两个方向的好处, 你都想要,那意味着什么呢? 你要么是混乱的, 自欺欺人的,要么就是你定在原地, 什么都不做。 ”
你来说说自己想法吧