情说App

与你相伴成长

总会有人比你好，也总会有人超越你，但没有人能取代你。接

胡周琴

总会有人比你好，也总会有人超越你，但没有人能取代你。接纳自己是独立的个体，欣赏自己的独一无二，是一种能力，也是一种智慧。晚安～

6温暖

0回答

陌上花开

温暖了

#

咨询师寄语

相关回答

翟桦

在一次咨询中，我的来访述说：一次夏日的中午，她带着宝宝和丈夫、婆婆一起出门时，看到丈夫会很体贴地给婆婆打上遮阳伞，虽然自己出门前就戴了帽子、防晒口罩，做好了防晒的准备，但看到这一幕心里还是会很不舒服。继而，她又会联想到生活中很多丈夫体贴婆婆而忽视自己的日常，瞬间起了情绪，陷入愤怒、委屈、憎恨中无法自拨。而丈夫和婆婆却觉得她的情绪来的莫名其妙，丈二和尚摸不着头脑，丈夫想哄都不知该从何哄起。这个来访的例子让我深有感触，在我几乎所有的婚姻困扰的咨询中，都有婆媳矛盾的影子，丈夫对他的妈妈比对自己好，是很多女性心里迈不过去的坎。在亲密关系里，内心所有的不平衡，都是源于对“重要性”和“特殊感”的需求。妻子试图通过丈夫对她的态度，来确认“我是否重要”。而当你开始这样做时，就踏进了“期待”的地狱之门，你将不再是自己，而成了被别人的一举一动所牵引的提线木偶。因为，一旦对方做的事情不如你的意，你就会将期待转化为愤怒，去燃烧和消耗自己。但婆婆与自己儿子的亲子之爱，它是本能，与生俱来；而妻子与丈夫之爱，是选择，是经营，是利弊权衡，它更像是一种“合作”，而并非血浓于水的自然流露。所以，前者是无条件的，后者是有条件的。这很残酷，但这就是事实。夫妻之间，不是没有你侬我侬的情意，但那更多是建立在价值交换的基础上，不仅是金钱地位的对等，更是灵魂思想的契合。同时，现实中，也鲜有男性在成年时已完成精神上的弑母，能以情绪成年的状态进入婚姻。所以即便已结婚，他还是要先给妈妈当好宝宝，然后才可能是给老婆当好丈夫。如果我们能接受这个事实，不执着于脑中“我要在这个男人心里最重要”的这个执念，而是知道，我们真正要关注的，是内心那种不被爱、不重要的感觉；我们真正要做的，是把“重要性”、“特殊感”给到自己，这样才会让自己在婚姻的困局中得到解脱，得到自由。

张佳琪

我们走的每一步都希望看见成果和收获，不去考虑付出、不去考虑后果，只希望快速走完，让自已在各种情绪里挣扎、迷失、像囚笼的困兽，匆匆忙忙的得到结果，但这真的是自己想要的么？静下来想想这真的是自己想要的么。

张凤琴

在婴儿的非言语沟通中，无论是什么引发了父母的调谐性反应，都会被婴儿纳入到“规则”之中；同样，无论是什么会激起父母的厌恶性反应（或者并没有被注意到的），都会被婴儿排除在“规则”之外。

叶婷

这种无能感从何而来？对自我认知从2岁会表达“我”的时候就开始了。我是谁？我能做什么？这些自我的声音首先是来自于外部环境，特别是养育者，父母对孩子的最初评价是积极的还是消极的就决定了他们对自我认知的最终形成。这些声音留在了潜意识里，并且随着孩子的成长不断累积，不断重复不断强化，就形成了各种模式。互动模式，思维模式，情绪模式等，它们就直接决定了我们的行为和结果。这样终于明白为什么要对孩子不断地肯定表扬尊重接纳了吧！因为父母是决定了他们的人生底色的。成年后要想改变要付出极大的努力和异常的艰难。

赵莉

如何和孩子相处

赵莎莎

周一啦重新认识一下，我是心理咨询师赵莎莎，我将秉承专业，认真，突破，创新的态度和你开启一段属于你的专属咨询之旅。我们的心理咨询就像是你在乘坐一辆列车，在乘坐的过程中请不要中途下车，一定要坚持到终点，在坚持的过程中一起去感受四季分明，情感分明，怨恨难舍的每一段心路历程，在乘坐列车的同时去找回最初的自己，重新开启人生新的篇章。

你来说说自己想法吧