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如果你是一个女人, 你的丈夫不优秀,那你必须成长,因为你
冯二玲
如果你是一个女人, 你的丈夫不优秀,那你必须成长,因为你没有依靠。 如果你是一个女人, 你的丈夫很优秀,你也必须成长,否则你无法跟上他前进的脚步。 如果你是一个女人, 你的孩子不优秀,那你必须成长,因为你要引领她的思想。 如果你是一个女人, 你的孩子很优秀,你也必须成长,因为你不能成为他的绊脚石。 女人的成长比成功更重要!
4温暖
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冯二玲
温暖了
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方晓艳
如果你总是焦虑不安,烦躁,郁闷,吃不好,睡不香,甚至影响了身体健康。 其实归根到底啊,就是因为你想的太多了,欲望太多。 现在的人啊,总是什么都想要钱,想要感情,想要地位,想要名气,也想要健康,还想要当你的欲望,贪念越来越大时,五蕴炽盛之苦就来折磨你了。 现代社会发展太快,物欲横流,人们看见太多的物质,也感受太多,就容易生出欲望,而这种欲望的产生,实际上对你有着无穷尽的逼迫,比如房子,你想住大的,想要别墅,车呢? 你想要豪车,你想赚更多的钱,出更大的名,想要更大的权力,等等。 你想要的太多,欲望多了,想法多了,你就会被人性中的贪嗔痴的本性所迷惑,就会产生很多的造作,这种造作让你焦虑不安,烦躁郁闷。 吃你吃不好,睡你又睡不安。 同时更可怕的是,你的身体也会越来越差。 当你想要太多却得不到的时候,就会反过来伤心。 你的心不平,就会伤到肝,而你的肝又急又躁的时候,就会伤到你的脾。 你的肺啊,你就会悲伤,就会难过,然后又产生怀疑,恐惧的情绪去伤到你的肾。 你就这样的把自己捆绑了起来,把自己局限了起来。 这就是你自己,在让自己受五蕴炽盛之苦啊。 这个人生把苦中的五蕴炽盛之苦,都是自己造的啊。 要想远离五蕴炽盛之苦,就要少些欲望,有什么样的能力就过什么样的生活。 没必要为难自己。 生活是自己的,别总像智者一样劝慰别人,却像傻子一样折磨自己啊。 想想看,人生不就是这么一回事吗? 你我皆凡人,咱们只要懂得简单知足,拥有一颗平常心,不攀比,不抱怨,自然可以平安喜乐。
宗阳
有位心理学家说过:“人生本就是一个巨大的试错场,我们的容错空间远比想象得大。” 确实,没有谁的人生是不犯错的,不完美才是生活的本质与常态。 成长,就是一个在受伤与痊愈之间不断循环,最终使自己变得更加坚韧和强大的过程。 最好的成长,就是不断地试错,从每一次的经历中汲取养分,继续前行。 面对生活中的种种挑战与不确定性,我们要允许自己犯错,有勇气去接受失败,这不仅是对自我的一种善待,更是成长路上不可或缺的智慧与勇气。
宋园园
愤怒是我们与生俱来的能力,它和其它情绪一样,都是我们最基本的感知能力。 情绪本身没有好坏优劣之分,都是我们生命状态的一部分。所有的情绪加起来组成了完整的自我。 学会表达自己的情绪,是自我成熟的表现。 面对愤怒,我们不要压抑,更不要暴力。学会好好生气,表达自己的愤怒。 让愤怒不伤身,不伤心,让情绪在体内流动起来。 1. 觉知愤怒,允许它的存在,所有的情绪都是合理的。 2. 问问自己为什么愤怒,把当前的感受表达出来。比如,我现在非常生气,因为我觉得这样很不公平;我觉得你这样很不尊重我;我觉得…… 3. 想想愤怒背后的需求是什么,坚定地提出自己的需求。比如,我希望可以…… 如果需求达不到,如果交流不顺畅,如果你更生气了,那么就把以上三点再来一遍。 不要愤怒地表达,而要学会表达愤怒。 想起冯唐说的一句话,脾气不是性格,是智慧。 不用害怕愤怒,也不用逃避愤怒。 愤怒是特别有生命力的一种表现。 适当的愤怒,让别人看见你的不满,你的需求,是一种智慧。
刘丽艳
当你被卡住,痛苦无助的时候, 建议先做一个简单的判断: 这是改变的问题还是需要接纳的问题? 一般来说,现在和未来是可以改变的,我们要做积极的努力。而过去的已经发生的事情是无法改变的,只能接纳。
相辉
很多时候我们寻找别人,让自己感觉被人关爱,被人接纳,而他们所做的不过是像面镜子那样折射出我们与自己关系而已。 当我们说在“寻找爱”时,并不意味着我们没有爱。 我们的内心世界里一直都有爱的存在 没有谁给予我们的爱能超过我们自己给自己的爰
肖钤文
我是我,是因为我生来如此, 而你是你,是因为你生来如此。 如果我因为你,才成为我, 你因为我,才成为你, 那么, 我不是我,你也不是你。 ——门德尔·拉比(Rabbi Mendel)
你来说说自己想法吧