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做没有做过的事情是成长,做不愿意做的事情是改变,做不敢做
胡周琴
做没有做过的事情是成长,做不愿意做的事情是改变,做不敢做的事情是突破。 晚安~
2温暖
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陌上花开
温暖了
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咨询师寄语
相关回答
张秀丽
从事心理咨询的这几年,我有机会接触了很多对婚姻生活不满意或在爱情中纠结继续还是分开的人们,进一步了解他们对亲密关系感到不满或痛苦的原因后,也会常为这些人感到心疼和遗憾,因为,他们的故事其实完全可以有不一样的结局,他们的关系其实有改善的希望,但拖延太久,问题如雪球般越滚越大,双方背上的包袱越来越重,让两人都开始对未来感到绝望。尤其是当伴侣双方明明都还在乎对方却对于改善关系求助无门时,我真心希望他们能寻求有效的专业帮助 ,就是看大家愿不愿意看到这个资源,愿不愿意去试试。
彭水明
世上的事,但凡跟时间沾上边,就被打它上了期限。从此以后,时间便已是世间所有之存在最难突围的圈。你的一切生活轨迹,都在它里面,哪怕世间所有的天长地久,在它面前,都不过都是弹指一瞬间。 时间,是万物世世代代生生灭灭的标签。 没有谁能败时间,什么万古来的帝王将相,最终在岁月苍苍的无尽中消亡,化作烟云尘土。不信你看,千百年前的大唐诗人王勃也早已留有诗为证:“闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋。阁中帝子今何在?槛外长江空自流”。 时间面前,从没有谁能逆它而上,我等血肉之躯,面对它唯一能做的,就只有顺时而为。时间没有敌人,因为它强大到——没有谁,是它的对手,它所到之处,往近是兴衰更迭;走远是沧海桑田。 君莫问,岁月滚滚如流,淘尽英雄。 我的随笔
王义丽
智慧不是知识。读遍了世上所有的书籍也不能带给人智慧。智慧是很微妙的东西,它没有停泊之处。必须完全了解心智运作的整个过程——不是来自于ta人的说法,而是自己心智运作的过程——它才会出现。人的心智是全人类的结果,一旦明了它,就不再需要读任何一本书了,因为心智包含了过去所有的知识。所有智慧产生于对自我的了解,人只能在面对各种的人事、想法中,返回内心了解自己。智慧不是获取的东西,它不像学习;它是在巨大的革新之中升起的,也就是没有了未知恐惧的时候。
叶佳
心流是一个积极心理学的概念,指的是一个人的精神状态,从无序到有序的最优体验。 而焦虑恰恰相反,它是一种无序的状态,紧张,担忧,恐惧,无限循环中。 想让自己获得心流时间:简化你的目标! ①设置年目标、月目标、周目标,只写那些必须要做的,不能延后的事情 ②问自己如果现在不做这件事,以后会不会后悔,后悔就把这个事情列上日程 ③如果是一个综合的目标,就把它拆分为简单的行动清单。每天简单重复的打卡,这可以让自己有掌控感 当你沉浸在做事当中,忘掉了周边的存在,获得了心情的愉悦,让自己有了成就感……那么,你就已经获得了心流时间。
黄娟
敏感的人把自己的触角向各个方面延伸。他把所有危险的信息,无论大小,都收集过来。只有非常非常强大的人,才敢做这件事情。而弱小的人,关闭了很多感受外面世界的通道。直接把自己搞麻木,对很多的事情听而不见、视而不见,这样脆弱的那个我就会被保护。
詹学知
心情不好?就停在当下! 如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
你来说说自己想法吧