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人在受到外界压力时,心理的平衡被破坏了。压力越积越多,就
郭玉玲
人在受到外界压力时,心理的平衡被破坏了。压力越积越多,就容易使人产生紧张和焦躁的情绪,如果从内心无法找到宣泄的出口,这时可以借助外部环境的有序来刺激内心,如重新布置家具,就会给心理带来愉悦感,这对缓解焦躁情绪确实大有裨益。
1温暖
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罗鑫
温暖了
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王倩倩
当恶意袭来,不必接招拆招,更不必跳进对方挖好的“价值粪坑”。一个眼神,一声冷嗤,一句厌烦的短句,足以让那点见不得光的恶意原形毕露。 你的不屑与厌烦,便是照妖镜,让魑魅魍魉无处遁形。 情绪是老实人最锋利的暗器。它无声无息,却能在对方心头炸开惊雷。当恶意披着伪善外衣靠近时,沉默的刀刃,远比喧嚣的辩解更有力量。
王义丽
从生存到生命,从生命到生活。 知道生活,才知道生命的意义; 知道生命,才知道生存的意义。
冯二玲
你以为,是父母生下了孩子。 但或许,是孩子选择了父母。 他来,不为成为你的延续, 而是为了一场灵魂的约定—— 用他的存在,唤醒沉睡的你。 孩子不是你的作品, 却是你的一面镜子。 你控制,他叛逆; 你执着,他疏离; 你恐惧,他冒险; 你缺爱,他敏感。 他不是故意惹你生气, 他只是真实地映照出—— 你尚未面对的自己。 养育,从来不是单向的塑造, 而是一场双向的觉醒。 你焦虑他的成绩, 其实是你恐惧自己的价值; 你拼命规划他的未来, 其实是你仍在为安全感挣扎; 你无法接纳他的情绪, 其实是你从未允许自己真实地感受。 他像一面全息之镜, 将你隐藏的频率, 一一演给你看。 你永远无法“管好”一个孩子, 因为他不是来被你控制的—— 他是来打破你固有的程序, 带你走向更高的意识维度。 你越想修正他, 他越活成你害怕的样子。 直到你终于明白: 真正的教育,不是改造孩子, 而是更新你自己。 你稳定,他就安心; 你真实,他就放松; 你爱自己,他就敢于活出自己。 孩子不需要你教他成功, 他只希望你活成一个—— 真实、自由、有光的人。 于是,他带着更高的灵魂频率, 跃入你的生命。 一次次挑战你, 不是为了与你对抗, 而是为了帮你打破坚硬的壳, 让你看见自己本来的样子。 他不是被你养大的, 他是陪你—— 一起找回源头的同行者。 所以,别再问“我该怎么教育孩子”, 而是问自己: 我愿意先成为一个无惧、真实、有爱的人吗? 当你醒来, 孩子就不再是问题, 而是你最神圣的同谋—— 与你一起跳出旧有的轨迹, 走向新生命的开始。 父母与孩子, 从来不是养与被养的关系, 而是一场生命的互助: 你是他觉醒的助推器, 他亦是你回家的导航仪。
郭朋雅
如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。
杨宝英
当你觉察自己的婚姻正在朝你并不愿意的方向发展时,试着问一下自己,你的婚姻与你父母的婚姻有什么相同?你是否认同父母的婚姻模式?你是希望自己和他们不同,还是跟他们差不多?你过去的感情经历以什么样的方式影响着你现在的婚姻?伴侣过去的感情经历又如何对你们现在的婚姻产生影响?你和伴侣如何克服过去的情感所带来的问题?还有什么问题是你们仍需要克服的?
陈燕红
从广义上讲,出生只是生的开始。个人的整个一生不是别的而是自己不断诞生的过程。 --弗洛姆
你来说说自己想法吧