情说App
与你相伴成长
打开APP
幸福是什么?幸福不是物质,拥有的多一点就能看得见。幸福是
李丽丽
幸福是什么?幸福不是物质,拥有的多一点就能看得见。幸福是一种心态,一种洋溢在你我心中,不可言语的感受。同样的境遇,不同的心态,既可能幸福也可能不幸。平常心,它往往是引领我们走向幸福的导航仪。我们不妨用一颗平常心来领悟身边的幸福,往往会收获意想不到的结果。
3温暖
0回答
郭玉玲
温暖了
相关回答
马松强
我们感受到被拒绝、被批评、被评判的时候,所有的旧创伤会一一浮现,过往那些觉得自己不够好、不值得被爱的信念也会如影随形。 这些感受从未走远——它们只是被各种自我保护的策略保护了起来,就像“我很好,所有一切尽在掌控之中”又或者“我是个快乐又幸运的人,很好相处,完全没有个人需求……” 我们身处脆弱或者没有安全感的情况中的时候,自我保护的面具便开始摇摇欲坠,过往的恐惧即刻从无意识中扶摇直上,正因如此,我们才会大动干戈。对于无意识发生的一切毫无觉察,所以我们断定所有的反应都是对方的错,都是对方引起的。然而事实是,我们的反应很少源于当下的现状。
沙桂华
“对心脏危害最大的莫过于悲伤。”心血管科专家告诉记者,“茶饭不思”、“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。此时,人体交感神经系统分泌出大量的压力激素,会使动脉收缩,容易导致心脏病发作。当一个人悲伤时,往往呼吸急促甚至泣不成声,容易造成肺气的损伤。 抑悲灵:悲伤时可以试着强装笑脸,这种“心理假动作”有利于释放不良的情绪。或者用“愉快回忆法”,想想之前的一些快乐,转移注意力,而且悲伤时最好要找一个懂你人交流。全麦食物和富含色氨酸的食物能帮你远离悲伤,比如鱼、肉类、黑豆、南瓜子仁等。
张凤琴
让爱的经历和体验丰富你的人生 刚刚读到周国平老师的一篇文章,文中有些观点我比较认同,摘录来分享: 爱造就丰富的人生。正是通过亲情、性爱、友爱等等这些最具体的爱,我们才不断地建立和丰富了与世界的联系。深深地爱一个人,你藉此所建立的不只是与这个人的联系,而且也是与整个人生的联系。一个从来不曾深爱过的人与人生的联系是十分薄弱的,他在这个世界上生活,但他会感觉到自己只是一个局外人。爱的经历决定了人生内涵的广度和深度,一个人的爱的经历越是深刻和丰富,他就越是深入和充分地活了一场。 如果说爱的经历丰富了人生,那么,爱的体验则丰富了心灵。不管爱的经历是否顺利,所得到的体验对于心灵都是宝贵的收入。因为爱,我们才有了观察人性和事物的浓厚兴趣。因为挫折,我们的观察便被引向了深邃的思考。一个人历尽挫折而仍葆爱心,正证明了他在精神上足够富有,所以输得起。在这方面,耶稣是一个象征,拿撒勒的这个穷木匠一生宣传和实践爱的教义,直到被钉上了十字架仍不改悔,因此而被世世代代的基督徒信奉为精神上最富有的人,即救世主。
谷振强
不要为了 避免惩罚,得到奖励 而做任何事; 也不要 出于内疚、羞耻以及责任与义务等恶意的概念 而做任何事。 当你看到 自己的所作所为 是如何使得人生更丰盈时, 你所做的将会是一场乐趣
李丽华
阻碍我们前进的不是大事, 而是那些琐碎的自我妥协。 一次妥协看似不重, 但习惯下来, 就失去了发展任何事情的可能。 等待一个完全没有阻力的时机, 本身就是最大的阻力。 世界从不为完美时机让路, 愿意开始的人, 总能看见未曾预料的空隙。 早安,亲爱的我们!
胡星星
一、学会一个人生活,不论身边是否有人爱你,都要学会独立 二、可以不成功,但不能不成长。因为没有人会一直保护你 三、要努力让自己变得自信和强大。就没有人不尊重你 四、爱自己才能更好的爱别人 五、有坚定的信念,只要内心不乱,外界就很难改变你。不要羡慕别人,更不要输掉自己 六、不管发生了什么事都不要一直沉溺在悲伤里,眼泪中没有答案,拼搏才是方向
你来说说自己想法吧