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看到一位情感主播的视频,一个粉丝问主播,老公挣的钱全给我

史冬英
看到一位情感主播的视频,一个粉丝问主播,老公挣的钱全给我,但他不能给我提供情绪价值,怎么办?主播的回答是,他把钱都给你了,你都不会让自己开心,这不是你的问题吗?结论是人不可以太懒,什么都靠别人给,也不可以太贪,什么都想要。 这个解释虽然和心理学不太契合,但我觉得还是说出来现实中一些人的情况。 首先,婚姻是相互的合作,一方又给钱(照顾生活),又要提供情绪价值(照顾情感),那另一方干嘛?换个角度,那人家结这个婚干嘛?既然一方提供了金钱,不应该另一方提供情绪价值吗? 其次,处理情绪其实是自己的事,能够察觉情绪、认识情绪,并管理情绪,是一个人成熟的标志。情绪当然可以表达,有时候也可以借由他人来看到、来安抚,但这也是一个人处理情绪的一种方式而已,不代表解决情绪问题就是他人的责任,而如果你只会这一种方式,只能把你的情绪外包,那么大概率你会被自己的情绪杀死。 第三,能够为别人提供情绪价值,会成为一个人的加分项,是高情商的表现。而且既然是价值,就是可衡量、可交换的,如果你能为别人提供情绪价值,是可以获得其他回报的,反之,你想获得别人为你提供的情绪价值,也是需要付出一定的代价的。

3温暖
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刘云侠
温暖了
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贾其琪
很多年轻人见面就聊星座,朋友圈转塔罗牌,测MBTI能测一下午。你可能觉得,这些人是真信算命,觉得算得准。其实不是。原因也许是:他们缺少稳定的存在感,而算命恰好提供了最廉价、最快速的存在感。 回想一下你小时候第一次看到地图,第一件事是不是找到自己在哪儿。当有人指着地图说“咱们现在就在这儿”,你会有种很舒服的感觉——这叫被安放。 物理空间的位置,可以通过地图解决。但心理空间呢?我的感受、我的痛苦,在茫茫宇宙中有没有位置?人可以承受非常大的痛苦,但很难承受痛苦没有解释。 现实世界很少给你“被安放”的机会。现实的评价体系只给单一标签——不是成功就是失败,不是强就是弱,你的复杂性被忽略了。你不是想要被夸,而是希望世界看到你的复杂。 而算命不一样。它把你的混乱变成可叙述的故事。故事一旦成立,你就从“毫无意义的受苦”变成了“正在渡劫”。受苦没有意义,但渡劫有意义。 这就是为什么“你的命苦啊”这句话这么有力量——它给了你一个“官方认证”。就像你手里捧着一沓材料,需要个权威往上面盖章。算命把现在的你,从不可名状的状态里打捞出来,给出一个命名。命名是存在感最古老的形式。 我们如何获得真正的存在感? 第一步,识破算命的替代逻辑 算命会让你把主动权交出去。因为当你把失败归因于“命”,你也就默认了成功也要靠“命”。既然都是命,努力还有什么意义? 第二步,建立自己的叙事系统 算命并没有提供信息,只是提供了缝合技术——把你的经历碎片缝合起来,让拼图显得完整。实际上,你本身就拥有每一块拼图,只是不知道怎样拼成整体。 与其让外部权威帮你盖章,不如学会自己给自己盖章。你可以试着回答三个问题: 我最近经历的挫败,背后有没有一条共同的线索? 我从这些经历中学到了什么? 我正在变成一个什么样的人? 当你能够自己讲述这个故事,就不再需要算命来翻译。这种叙事不一定比算命更“准”,但它是你的,是你可以掌控的。 第三步,用行动建立存在感 真正的存在感,不是“确认我在哪儿”,而是“我能改变什么”。算命让你确认位置,行动让你创造位置。 比如你觉得自己是“拖延症晚期”,算命说你“水星逆行”。但如果你今天就去把拖了三个月的事做掉,哪怕只做一半,你会发现:原来我不是水逆,我只是没开始。 记住,算命不可怕,可怕的是用算命替代行动。

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