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拥抱⾃由的关键是⾃发性——经历并表达出我们真实的欲望。当
郭玉玲
拥抱⾃由的关键是⾃发性——经历并表达出我们真实的欲望。当我们知道我们⾃⼰要做什么⽽不是别⼈期望我们做什么的时候,我们表达出了内在的感情。——弗洛姆
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【心灵捕手】一个从小被父母抛弃的孩子,聪明叛逆不羁 甚至到处打架滋事。最后在很多人的帮助下走出人生的困境。 每个咨询过程都非常精彩
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在咨询中选择信任,就是选择了更多的可能性!
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我们常常说要“爱人如己”,如果没有“己”,没有“自我”,做不到悦纳自己,便没有力量去接纳、滋养和爱别人 我们给不了他人我们没有的。唯有先做到自爱、自尊和自信,才可能给他人全然的接纳、尊重和信任,而不去他人身上刷存在感、掌控感和价值感 一个真的懂得爱的人,其实第一个是爱自己。彻底地了解自己以后,你那个爱比较健全。所以当你跟另外一个人相处的时候,你不是依赖、不是霸占
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做自己的朋友而不是折磨者。你应该时刻准备接受失败,接受自己力不从心的事实。 不要落入心理陷阱,把事情想了一遍又一遍,为某件事感到悲伤难过。跳过它吧!这种自责与悔恨的恶性循环,根本就是自我折磨。 你是陪伴自己度过一生的人。 无论别人怎样赞美你,假如你不喜欢自己,你会很悲惨。
你来说说自己想法吧