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在原本独处的放松空间被关注,就会感到紧绷感

笙亓
在原本独处的放松空间被关注,就会感到紧绷感

14温暖
10回答
高志新
温暖了
评论
这种紧绷感,是否让你觉得不自在和想挣脱呢?

你好!是啊.偶尔也会有这样的感觉

1
所以边界意识很重要 在感觉被侵犯的时候 要学会说不 保护自己

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被关注会让你不自在,对吗?那么你想到了什么?是被评价,被干涉,还是其他?可以和我详细聊聊。

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相关回答
陈华婷
我从小在爷爷奶奶身边长大,爸爸妈妈每年外出打工,自上学起他们的打工生涯就没有中断过,每年都会跟我们上演撕心裂肺的分别之戏,所以我是个妥妥的留守儿童。 爷爷奶奶对我的影响自然是很深远,然而和很多人不同,恐怕我得到的负面影响要远远大于正面影响。当然,这是我的人生剧本,终究我已经在层层痛苦里穿越了过来,理解了他们,也找到了自己。 我的爷爷是一个有点古怪的人,他个子不高,身材瘦弱,如今我回来看他,他的个子都没有我高(我165),也是因为矮小,他以前在村子里受了不少欺负。这次回来,我31岁的生命,又重新感受了一次爷爷。 起初我还是会在他身边陪他坐坐,他张开口说的便都是这些话:“这天,老是下雨,娘的个逼!”又会在天放晴了之后说:“热的要命!”好像很难承受一点不好的天气。等到你不嫌弃他,还继续跟他坐,他就会继续龇牙咧嘴的形容:“那锅台上都有蚂蚁耶!水井上面趴着长长的怪虫!那卖菜店里的豆腐酱干都馊的难闻呢!”一副到处都很恶心、让人无法忍受的样子,也要一并让原本好端端的我也和他一样看待生活。“日子不好过!园里也没菜吃,什么都不好吃!城里的日子不也一样啊,地方又小,垃圾又多,都没得过!”从他嘴里,满是一副世界末日的景象,如果这时候我还没走,还听得下去,他便感觉和我“亲密”了一些,就要对我吐露更“亲密”的话语了:“你那房子啊,六楼不也难爬啊!孩子都养不活吧!才华(我大姑家儿子)的房子好耶,旁边一个大公园!你那没有吧!”起初我会带着满怀的体谅与他共情,他则非常对味,浑身来劲,更加大肆的向我宣扬这个世界的不好,好像急需一个人和他一样的消极、颓唐,再到后来如此朴素的侮辱,我实在有点难忍了。 认同多了,很容易陷入一片灰暗的感觉,我还是没法做到一直共情,必须放弃认同,保留我自己的感受。 而即使你前面如此放低自己去认同他,后面你做事的时候,他还是劈头盖脸的骂你,毫不嘴软。比如,做饭的时候,你准备切菜,他会猛的一下冲到你面前,大叫道:“别别别,不能这么切!”其实我切的没错,他是害怕我不会切。再说了,菜有什么绝对的切法呢?怎样切都可以啊! 你烧火,他要粗鲁的把你推开,说你不会,就在你拼尽全力拒绝他想来证明自己时,一不小心没点着,他就立马责备你:“点不着吧!一边去一边去,我来!”让你好端端的承受羞辱感。当然,在他们看来那不叫羞辱,那只是正常的讲话。锅刚热,他就急着催你倒油,你倒油,他就会在你快

六日
我怀孕两个月,从上个月月底就断断续续到现在没上班,我知道自己还能继续上班,只是每天都觉得很困很累,越拖越不想上班,可是不上班就没钱,我会去上班的,只是我对象和他爸看我这么久没上班,天天待在家里,我又说过几天找到就上班,他们就觉得我一直拖,越拖越不想上班,他说他爸很不爽天天骂他只是不好意思跟我说,我觉得很无语很难过,我已经答应会去上班就一定会去,拖又怎样?那是我的事,没叫他们给我钱。他伯母还有我朋友都是觉得好好休息别上班,只有他们和我爸觉得多少应该赚点钱上班,找时间短轻松的就好。还有今天他们中午回来吃饭,中午的菜是昨晚的火锅,让我加点水烫菜,包菜需要烫久一点,我原本加水放进去烫了一会想起来我对象上次烫别的时候我烫的很早有说我一次,所以我脑子就想等他们下班前再开起来接着烫,哪知道他们回来的时候还没熟,就说我没有常识不会随机应变,应该先烫熟,包菜不容易熟。然后晚上吵架说我姐妹说对错她们都会向着我替我说话,说我总是不接受别人的批评意见,总是自己对,到时候别人会说你怎么不教你女朋友这些常识,我知道我的性格环境教育确实很多常识不懂不会,但有些我只是根据自己本能的做法,可以好好跟我说,不用那种否定的方式跟我说,而且我洗碗总是说我每次都洗不干净,有菜叶,可是我看的确实没有,就算有也只是一两次没注意,还让我明天定好7点半闹钟,去我外婆家待到5点半回来,免得他爸心里不爽又要念他

你来说说自己想法吧