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1.表面看一方聊骚或者出轨 建议是管住T的钱 随时可以检
杜宁娟
1.表面看一方聊骚或者出轨 建议是管住T的钱 随时可以检查对方手机 深层本质 对亲密关系的不确定,不信任 对自身魅力吸引力的不断强化 2.伸出橄榄枝想要缓和关系 内心却无改变不当行为的信念 为了逃避伤害,不逼不说 为了避免责任 ,死活不认 3.看到所有现象背后的需求 权衡这个需求如何得当的回应 拉黑删除背后的需求是什么? 我才应该是你最放在心上的人 你却放了别人在心上的人 如何回应:你就是那个最在意最放在心上的人, 所以没办法面对不忠和背叛 逃避是为了避免被伤害
1温暖
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尤四海
温暖了
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刘晶晶
我们挣扎着进化然后努力冲破外壳的过程,有时候很安静,有时候动静很大,有时候很缓慢,有时候又只在瞬息间。
庞爱姣
在一些人际关系中,我们常只愿意看到对方的优点,而忽略缺点。这种选择性认知其实是我们内在真实需求和缺陷的无意识投射,它是一种“理想化”过程。 在这个过程中,我们潜意识地将自己的需求和期待投射到对方身上,将他们视为完美无缺的存在。然而,这种理想化的背后,往往隐藏着我们对自己某些部分的拒绝和否认。我们选择性地看不到对方的缺点,是因为这些缺点触碰到了我们内在未被解决的问题或痛点。 在恋爱婚姻关系中,理想化有其积极的一面。它能促进关系的快速建立,使恋爱初期充满激情和浪漫。然而,理想化也有其阴暗面。当理想化的形象被现实打破时,容易引发失望和冲突。此外,理想化可能掩盖关系中的实际问题,使这些问题未能及时解决。 在亲子关系中,理想化可能导致父母对孩子期望过高,忽视孩子个性化成长的需求;在人际关系中,理想化可能使我们对朋友或同事抱有不切实际的期望,导致关系破裂。 因此,理解和调节理想化,有助于我们在各种关系中保持健康和真实的互动。理性地看待他人,接受他们的优点和缺点,能够使我们的情感联系更加稳固和持久,并在各种人际交往中获得更深层次的满足和和谐。
徐晗
今天跟培训的老师聊了一会儿,很开心 一位在美国取得心理咨商师的台湾人 非常开心能见到台湾的老师,她有着纯正的台湾腔,写的是繁体字,和蔼可亲,又不乏幽默和严厉,希望有一天,我能够去到台湾,去见识一下台湾的心理咨商
赵玉红
被动的等,别人给什么就要什么,不给就不要,没有也行,这是自体虚弱,习惯依赖,没有自主能动性的表现,是幻想有人知道我们要什么,并能在我们需要的时候直接给我们。也是不敢动,只能被动的等,害怕动一下就错过已有的,就什么都没有了。这需要先增强虚弱的自体,让自体这棵大树变粗壮,就可以自己主动选择了。
傅益红
孩子一生最大的财富, 就是被父母完全喜欢。 弗洛伊德说: 一个被母亲完全喜欢的人, 终其一生都会有一种作为胜利者的感觉。 而这一成功的信心, 通常都会带来真正的成功。
王倩倩
一个人之所以总是生气、委屈、崩溃,都是因为预先给人或事设定了一个“应该”的标准,父母应该理解我,爱人应该顺从我,同事应该帮助我,孩子应该学习好,生活应该幸福。应该,其实是以自我为中心的主观期待,而这个期待,很多时候脱离了现实,并且是带有控制欲的。 “应该”的生活,是有秩序的,可预期的,可掌控的,但这样的想法是违背事实的,人是形形色色的,生活是千变万化的。世界从来不会按照谁设定的“应该”来运转,别人也不会按照你心中的“应该”去做事。 人们心中的爱情是琴棋书画诗酒花,可婚姻的本质是柴米油盐酱醋茶。浪漫只是偶尔惊喜,一地鸡毛才是生活常态。放下心中执念,少一些应该,多一些允许,情绪才能稳定,关系才能和谐,人生才能自由,生活才能幸福。
你来说说自己想法吧