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一个人,在外的好脾气,可能是生活所迫,是处世的圆滑。
张建娥
一个人,在外的好脾气,可能是生活所迫,是处世的圆滑。 而在家的好情绪,才是真正深入骨髓的修养,也是一个人最难的教养。 家人,是这个世界上,陪伴我们时间最久的人。 他们也值得被用心守护,好好对待,而不是承受着我们的坏脾气与烂情绪。 余生,请善待自己的家人。
1温暖
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王欣梅
温暖了
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感情那些事
相关回答
邢松
面对真实总是有点痛苦,但在不断的痛苦中得到一些自由。不断逃避是没有痛苦,但最后非常痛苦。等到快死的时候,发现自己没有活过。
王玉雯
越怕吵架的人越难拥有亲密关系 而要想建立真实的亲密关系 就必须拥有面对冲突的能力 真正能摧毁感情的从来不是冲突 而是披着和谐外衣的虚假沉默 多少人在关系里活成哑巴? 明明心里翻江倒海,却要挤出笑容说"没事" 看似温柔的退让,其实在给关系埋雷 那些咽下去的委屈 最终都会变成扎向彼此的暗箭 最高级的关系养护法 是敢于发脾气亮出自己的态度 好的感情必须经过冲突淬炼 因为这是关系融合和彼此深度认识的开始 当你说出“我不同意”的时候 其实在说“我想和你建立更深连接” 当你表达“你这样让我难受”时 是在告诉对方你的真实心声 别把冲突当洪水猛兽 它恰恰是照见彼此真心的镜子 藏着两个灵魂最赤裸的渴望 真正牢固的关系 是吵完架还能盯着对方哭肿的眼睛笑 是把最难听的话摔在地上后 还能蹲下来一起收拾残局 敢暴露脆弱的人最强大 能接住情绪的关系最长久 伤口结痂的地方 往往长出最坚韧的纽带 下次想发火时 试着把“你又做错了”换成“我需要你” 把“都怪你”变成“我们怎么办” 你会发现 真实比完美更有力量。
金会芝
如果我们不爱自己,也很难爱别人 ,或者从别人那里得到爱 ,那些能够爱自己的人 ,往往有更高质量的关系 。
张萱
英雄之旅并不是一帆风顺,而是披荆斩棘,被人误解,历经千辛万苦,终于知道自己几斤几两,对自己有一份了然,也许最后是爬回来了,也许带回来的宝藏别人也不会看得懂,但自己却对自己的人生多了一份笃定。
魏颖
你的大脑的思考能力,正在“碎掉”吗? 心理学上,这种现象可以称为: 脑腐化(Cognitive Degradation)。 一种日常的信息生活正在悄悄造成的慢性退化。 ➤ 什么是脑腐化? 从专业上说,“脑腐化”不是一个临床病名, 但它指向的,是一种高度碎片化的信息环境对认知系统的持续侵蚀。 比如 在我们刷短视频的时候、 不停切换 App 的时候、 边听播客边回消息的时候…… 脑腐化到底“腐”的是什么? 1. 腐化的不是记忆力,是“构建力” 你还能记住词,但很难说出句子; 你知道很多观点,但说不出自己的逻辑。 信息都在,但它们不再彼此连接, 你也就失去了让信息变成知识的能力。 2. 腐化的是判断力 大脑里装了太多别人的声音, 你开始变得不太确定自己该信哪个。 你失去的,不是“信息”,而是对自己判断过程的信任。 3. 腐化的还有思维的“耐力” 你可能还能集中注意力,但只有十分钟。 第十一分钟,你就会习惯性逃离:刷一下微博、点开淘宝、看看有没有人找你。 你的大脑已经不习惯“长时间的沉思”, 它开始排斥延迟满足,害怕深度投入。 这是对长期注意力的消耗性退化。 【警告】 下一步的“退化”可能是: 看东西越来越快,但想东西越来越慢 你有很多“感受”,但说不出“看法” 情绪响应变快了,理性分析却迟钝了 越来越难以独处,也越来越难沉下去做一件事。 慢慢找回“完整思考”的能力: 1. 每天专注读完一段“有点难懂”的文字 2. 记录“我是怎么判断的” 3. 留出“认知沉默时间s
褚爱萍
与其根据臆想来判断别人,为什么不直接聊聊? 表达爱是没有明确方式的,许多人从童年的创伤中愈合,是因为ta们领悟到,爱有很多种方式,且它依然存在。
你来说说自己想法吧