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接受了5年的心理咨询一点成长都没有 我只是找人倾诉缓解一

小月
接受了5年的心理咨询一点成长都没有 我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已 懒人就是懒人 没有自律习惯没有目标没有改变自己 只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由 别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到 别人认真活下去而我永远像个孩子一样 “你为什么这么简单的事情都做不了?” “别人可以做,你为什么不可以?” “你这一年都做了什么?” 我道理都懂了 下次不要来这个世界就好了

15温暖
21回答
赵晏艺
温暖了
评论
天行
2年前
你的这些想法,和我的感受都很相似 对我而言,失败和怠惰是常存的。 我做到的,不过是一点一滴的把「对待自己的善意」累积起来而已

你好!那些话曾经是谁跟你说的啊?

有时候需要一点点的积累,积累足了会发生质的改变。 但说实话,咨询推动力量就是有限的,你能体会到被爱,被支持,被认可,不孤独。但回到生活中,如果自身动力不足还是会退回去,很难自运转。 咨询师没有办法介入你的真实生活。但一个共同成长的团体,朋友之间是可以的。建议团体加咨询,这样力量会足很多。 能持续求助,觉得还是很棒,可以再去找找类似的团体试试。 多尝试,这一辈子还是有很多值得的东西在的。

你不认输,没人能让你认输。这么年轻,大把青春就想躺平?想想先烈们抛头颅洒热血有了今天,我们受的点苦算什么?

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你来说说自己想法吧