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接受了5年的心理咨询一点成长都没有 我只是找人倾诉缓解一

小月
接受了5年的心理咨询一点成长都没有 我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已 懒人就是懒人 没有自律习惯没有目标没有改变自己 只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由 别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到 别人认真活下去而我永远像个孩子一样 “你为什么这么简单的事情都做不了?” “别人可以做,你为什么不可以?” “你这一年都做了什么?” 我道理都懂了 下次不要来这个世界就好了

15温暖
21回答
赵晏艺
温暖了
评论
天行
3年前
你的这些想法,和我的感受都很相似 对我而言,失败和怠惰是常存的。 我做到的,不过是一点一滴的把「对待自己的善意」累积起来而已

你好!那些话曾经是谁跟你说的啊?

有时候需要一点点的积累,积累足了会发生质的改变。 但说实话,咨询推动力量就是有限的,你能体会到被爱,被支持,被认可,不孤独。但回到生活中,如果自身动力不足还是会退回去,很难自运转。 咨询师没有办法介入你的真实生活。但一个共同成长的团体,朋友之间是可以的。建议团体加咨询,这样力量会足很多。 能持续求助,觉得还是很棒,可以再去找找类似的团体试试。 多尝试,这一辈子还是有很多值得的东西在的。

你不认输,没人能让你认输。这么年轻,大把青春就想躺平?想想先烈们抛头颅洒热血有了今天,我们受的点苦算什么?

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相关回答
张翻翻
41岁,为什么内心始终渴望有个“妈妈式”的人,好像我和他汇报一样的角色,能包容又坚定地规劝、约束我,填补成长中缺失的“被深度关注与引导”的部分。 成长里,——小学到初中,我常独自打游戏、看漫画,和他们那种深层的交流很少;高中寄宿、大学离家、毕业后留京,深层沟通几乎空白。母亲现在老家做家政,我爸就……我总想靠近他,但是最近10年来,他总在躲我一样,隔着一道墙。他们认知与我(大城市/职场经历)有差距,我常觉得她的话“不够深刻”。 而且我爸积怨很深,一说话就在骂我妈(他俩两次离婚)。我妈也是,一说话她就埋怨她命苦,但矛盾的是,我一边需要和父母沟通,一边又不愿意沟通。对父母那种本能的接纳的那个感觉很缺,弄的我也总不自觉的就讨好,对自己严苛,对别人容易讨好,也容易将就,不敢提要求。 我清楚父母的局限,也尝试过和他们聊感受,每次一说感受就总得不到想要的被引导,被点醒,被骂,被夸,被互动的那个感觉,我和他们说话总像风马牛不相及的感觉; 我虽然自己创业,但可笑的是,我时不时的就需要找一个督导来监督我是不是在工作。我需要向他汇报我的工作。我好像需要这种感觉。 所以现在我知道心理医生能专业疏导,我把这个需求转向了这,但心理医生不是父母,这我也清楚,这正常吗?

AVEnie
你来说说自己想法吧