[愉快]微笑的力量诗人泰戈尔曾说：“当一个人微笑时，

袁升君

微笑的力量诗人泰戈尔曾说：“当一个人微笑时，世界便会爱上他。” 微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的心情；微笑就像一米阳光，温暖我们冰冻的心灵。生活需要微笑，就像植物需要空气和水一样。愿我们前行的一路都收获快乐，用嘴角上扬的弧度打败生活中的失意。三毛说：“我笑，便面如春花。定是能感动人的，任他是谁。” 微笑的力量，在任何时空，都直抵心灵。幸福确认词微笑的力量幸福践行你有多久没有发自内心的笑了？从今天开始，每天微笑吧。当你笑了，全世界都会爱你！

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李良敏

正念的核心要素是对我们的每一个栩栩如生的、细微的当下都保持觉知。也让我们能够直接连接内心强大的力量，让我们获得洞察、转化与疗愈。 ——乔·卡巴金

徐晗

我三年前的那位咨询师教会了我坦荡争取“我想要”，争取可能得到的利益，与规则进行协商，且这不等同于我在剥削他人，不等于令人生厌的讨价还价当时看似不起眼的小小启发，如今通过各种事情，长成了茁壮的神经回路，在需要的时候被激发，核心信念确实被替换了（存在人本，或者咨询师的人格本身，做到了认知行为想完成的目标，虽然“起效”更慢，但我认为自己更加接受这样的方式，且似乎体验更深刻根基更稳定，所以我可能成为不了短平快的忠诚长期用户，少花钱在我这里似乎总是行不通）我愿称它为我人格黑森林中的一棵树，在如今的境遇中起了大作用，我已经开始幻想再度见面时，我会把她教我的东西，用在她身上，然后打趣的说，我想看看你会不会后悔曾经教会了我这套谁让我尝到了甜头，从此一发不可收拾，开始从骨子里享受这过程了

黄家群

真正的情绪稳定不是从不发脾气，而是经历了大风大浪以后拥有了真正解决问题的能力，允许一切事情的发生，而不是从网上看到这么一个词语，就学着压抑自己的情绪。

王富菊

自性化是荣格分析心理学中特别术语，也是其核心概念。所要表达的是，一个人最终成为他自己，成为一种整合性的、不可分割的、但又不同于他人的发展过程。荣格说:“自性化的目标主要表现在两个方面，其一，为自性剥去人格面具的虚伪外表;另一方面，消除原始意象的暗示性方面。”自性化被看做是一种源自无意识的自然发生的过程。分析师仅仅是创造一种能够促进自性化的过程的环境，并且以所能表现的耐心和同情在旁守望

宋艳

生命中许多事情，其实早已注定，留得住的，无需用力，留不住的，无需费力。人到一定年龄，要懂得静而不争，万般随缘。来者珍惜，去者放手，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。所得所不得，不如心安理得，所愿所不愿，不如心甘情愿。

田大朋

如果你认为一个爱你的男人是给你买礼物，请你吃饭，带你旅游，那就太可笑了。那是用钱去兑换你的陪伴价值，毫无意义。真正爱你的男人，对你真正的投资，是在事业上能够帮助你成长，教会你人情事故，教会你混江湖的本领，教会你驾驭人性的方法，带你扩展生活圈子，承担你的日常生活负担，尊重井呵护你，让你内心更安稳。一个格局比你大，能力比你强，眼光比你长远，护你天真如初，带你成长，带你看尽这世问繁华落尽，为你撑腰，是你的靠山，满眼都是你的人，才配得上你的余生。

你来说说自己想法吧

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