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生命的10%由你的际遇组成,余下的90% 由你的反应决定
谷振强
生命的10%由你的际遇组成,余下的90% 由你的反应决定。 所以,真正改变命运的,是剩下的90%。 我们改变不了过去,但可以选择未来;我们改变不了他人,但可以提升自己。 成年人的世界,只有筛选,没有改变。 与其为无意义的事较劲,不如专注于自身,过好自己的生活。 避免无端争论,留出时间来提升自我,才是最顶级的自律。
3温暖
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谷振强
温暖了
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不必压抑愤怒和怨恨,悲伤会进来,愤怒到极致就是悲伤,当悲伤来临,接纳也就开始了;当接纳开始,爱也就油然而生了。因为所有的怒和怨,不过是渴望爱而求不得。
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是因为放下也是一种能量 心无力时 既拿不起,亦放不下。 如何让心灵有力量? 依法回收了,本来属于你的能量 化烦恼成菩提,活出真正的自己。
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有这样一个故事: 一块抹布像往常一样去擦桌子,不曾想却越擦越脏,抹布很是生气,愤怒的说道:“你看你有多脏,怎么擦也擦不干净。” 桌子淡然的表示:“想要让别人变干净,首先要清洁自己吧。” 抹布低头一看,原来是自己全身脏兮兮的。 生活中,很多人出了问题,只知道怨天怨地怨他人,却从未从自己的身上找过原因。 古人云:“学须反己,若徒责人,只见人不是,不见自己非。” 只知道盯着别人的过错,却不曾想自己的问题,总是如此,会陷入一叶障目的陷阱中。 懂得反省自己,才能清晰的认识到自己的不足。 在国外有个知名画家,他笔下的人物从来都只有一只眼睛。很多人表示不解,画家说道:这样做的目的就是告诉人们,人有两只眼,但一只眼睛用于看外,另一只眼睛要向内。 时刻审视自己,及时发现,并擦拭内心的污点,才能保持纯洁,干净的内心。 正如《格言联璧》中讲道:“静坐常思己过,闲谈莫论人非。” 人生,正是在一次又一次的反思与自省中,才能逐渐完善,日益圆满。
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最近有来访诉说和爱人之间发生激烈冲突,彼此恨不得立刻马上去民政局,只是因为春节假期民政局没有工作人员。前两天又告诉我,其实又发现对方还是有很多优点,前些天情人节给自己买了花,给一家人做了一桌子西餐,又设计了一个浪漫的情人节仪式!自己那一刻又感觉很幸福。我对她说,其实夫妻之间过日子绝不只是某一个方面的磨合,而是多角度的平衡,感情很奇妙,恨的时候恨得要死要活,爱的时候也爱得一塌糊涂,当你恨得要死的时候深呼吸三次,头脑中闪现一下爱得一塌糊涂时的某个瞬间,心理上可以就会稍微平静一点。
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一段很有意思的思考 过了几十年我才发现,我可以用一个不一样的问题来面对我的人生。不是:我为何活着?而是:我要用我被赋予的生命做些什么?
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为什么有些人能够去过他想要的人生,而有些人想而不得,内在力量(爱,尊重,自由,信心…)强的人,想到就容易做到,而相反,缺爱,缺安全感,缺力量的人在做到的过程总会被这些钩子勾住,很难如愿,成长自己,从内而外,就像这句磨刀不误砍柴工,你若丰盈,所愿即来~
你来说说自己想法吧