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与你相伴成长

越是有独处能力，越是能与孤独同在的人，就越是会相互吸引并

张潇

越是有独处能力，越是能与孤独同在的人，就越是会相互吸引并建立深深地连接。

3温暖

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蒋蓉

温暖了

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史冬英

第6天不想分手为哪般？不想分手无非3种情况：第一，对过去不甘，纠结一个结果；第二，认为是自己不好，所以才被抛弃；第三，不相信未来可以有更好的人出现。其实这三种观念都是错误的：第一，过去的不可能重来，纠结只能让自己失去更多机会；第二，分手不一定是你不好，更多的是你们不合适；第三，未来和过去遇到一个人的几率相同，但是如果你坚决不肯向前看，那么未来遇到合适的人的概率就是零。

吴道银

来访让自己难受，不愿做出改变，也许潜意识就是想通过这种难受来告诉自己这个事情是多么的难，告诉自己和他人自己是多么的痛苦。也许因此会让自己好受些。

朱利琼

一个人，不可能什么都有，也不可能什么都没有，不可能什么都好，也不可能什么都不好。能心甘情愿，心安理得，可好？

周庆红

回顾作业就是检查家庭作业的完成情况。咨询师检查家庭作业主要基于两点考虑。第一，检查家庭作业可以促使来访者完成家庭作业。布置作业后，如果咨询师并不关心来访者是否完成家庭作业，来访者完成家庭作业的动机就会减弱；如果咨询师要检查家庭作业的完成情况，来访者就会有更大动力完成家庭作业。第二，了解家庭作业的完成情况可以评估咨询进展，评估来访者认知改变和行为改变的程度，据此对咨询会谈议程进行调整。

谢芳媛

魏颖

90%的精神内耗源于边界模糊

你来说说自己想法吧