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所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则
那晓旭
所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括4个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
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你们的婚姻真的是没救了吗?当你们正在离婚边缘徘徊,有三句话送给你。第一,当你拿到一张离婚证书的时候,能不能像拿到一张普普通通的白纸一样平静,如果不能,那就还没有到离婚的地步。第二句,你有没有为你们的婚姻真正努力过,是真正,婚姻不是只有需求婚姻也要付出的,如果你不付出,而只是想对方实现和满足你的期待,那你无论和谁结婚都不会得到幸福的。第三句,婚姻最大意义在于修,而不是换,两个人的婚姻就像一辆车在岁月前行的路上,车子总会因为路途遥远而损坏,而我们要做的是尽量的去修补它,而不是换一辆。
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面对焦虑能够(注意是能,而不是会)使我们不再无聊,使我们的心智敏锐,而且使我们确知这份张力的存在是人类生存的保障。
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你的所有情绪, 都是你心灵发出的呼唤。 让你回归于你自己,你只有时刻跟随自己,和自己的所有情绪在一起,喜悦,将会不期而至。 ——鲁米
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—2024年5月5日— 春意藏 夏初长 风暖人间草木香 五月立夏 雨落成花 是告别也是迎接 祝君一切安好
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