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也许遗憾的意义不是为了弥补,而是为了让我们明白怎样才是对
史冬英
也许遗憾的意义不是为了弥补,而是为了让我们明白怎样才是对的,从而走好未来的路。
3温暖
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乔海明
温暖了
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徐娟
你在心里想得越多的事情 往往就会出现在你的真实生活里 ——《自然法则:吸引定律》
张志军
1.停止所有批评。批评是无用的行为,它从来都不能产生积极结果。不要批评自己,把这个负担从自己肩上卸掉。也不要批评别人,因为我们在别人身上看到的错误通常只不过反映出我们不愿看到的自身的缺点罢了。消极地看待别人是限制我们自己的人生的最大障碍之一。只有我们可以评判自己,不是别人,不是神,不是宇宙。自我确认:“我爱自己,肯定自己。” 2.不要吓唬自己。我们都不想这么做。多数时候,我们在用自己的思想吓唬自己。一段时间里我们只能思考一个问题。让我们学会用积极的自我肯定的思维模式去思考。用这种方法,我们的思考会让生活变得更好。如果你发现又在自己吓唬自己了担心自己,就马上说:“我释放掉惊吓自己的思想。我是生活中一个神圣非凡的存在。从此刻起,我过着美满的生活。”
赵巍
原谅,是为了自己不活在记恨中! 记恨,是一种负能量的念念不忘。 原谅从不是为了别人伤害和错误的行为开脱~她/他仍然要为这个伤害的行为负责,但作为受害人,我在意这份伤害,我更要试图穿越这件事
李士利
很多时候,我们自称为别人着想,可能只是为了逃避责任,满足自己的愿望:我们所做的一切都是出自个人的意愿,核心动机是满足自我的需求;不管为别人做什么事,真正的原因都是为了自己。有的父母会这样告诉孩子:“你应该感激我们为你所做的一切。”可以肯定地说,这样的父母对孩子缺少真正的爱。其实,我们真心去爱某个人,是因为我们自己需要去爱别人:我们生儿育女,是因我们自己想要孩子:我们爱自己的孩子,是因为我们渴望自己成为充满爱心的父母。真正的爱能够使人发生改变,在本质上是一种自我扩展,而非纯粹的自我牺牲。所以,爱在某种意义上是自私的,最终追求的是自我完善。区别爱与非爱的关键不是自私或是无私,而是行为的目的。真爱的目的永远都是促进心智的成熟,出于其他目的的“爱”都不是真爱。
周秀英
负性情绪的确会影响我们的认知和行为,所以为了更好地适应环境,调整情绪就成了每个人的重要课题。如何调整情绪呢?一般从认知层面和生物层面着手。比如改变对情绪事件的看法(如换位思考),可以帮助我们缓解情绪的负面作用;生物层面则是指通过行为激活来影响情绪的状态,比如感到有压力时候,去跑步、听音乐或者与朋友交流都可以减轻我们对压力产生情绪的负面作用;又或者通过深呼吸、冥想等调节身体状态的方式来缓解情绪反应;又或者通过写日记来释放愤怒和委屈等情绪
杜继锋
对于代表着这个世界未来的宝宝,母亲应该将其紧紧拥入怀中,如此宝宝才会知道这是他的世界。而父亲则须带他去那最高耸的山岭,如此宝宝才能看到这世界真实的模样。 --玛雅印第安人俗语。 (希望更多的男性朋友能够学会做父亲)
你来说说自己想法吧