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经营亲密关系就和盖大楼一样,一砖一瓦地慢慢搭建,而坏情绪
张东霞
经营亲密关系就和盖大楼一样,一砖一瓦地慢慢搭建,而坏情绪就像投掷一个炸药包,瞬间就能把我们之前的付出摧毁。 亲密关系中,不会爱,不会解决冲突的人,并不是少数。最直接的证明,就是连年攀升的离婚率。
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人际关系
相关回答
孙婉钰
你是不是也有过这样的时刻:深夜翻遍通讯录,想找个人说说话,却怕打扰别人;满心委屈无人倾诉,快乐分享没人呼应;压力爆棚时,连个耐心听你碎碎念的人都没有?
洪君玉
内耗,就是我们内在有很多对立的部分,它们在纠缠,在对抗。 而这些产生冲突的部分,常常是他人赋予我们的。 比如父母、伴侣、朋友的期待,比如社会上各种条条框框的规矩和要求…… 当把他人的声音内化到自己的心里之后,我们就容易忽略自己真正的心灵感受。 这时候,我喜欢什么,讨厌什么? 我愿意做什么,不愿意做什么? 这些声音,会逐渐被别人的声音掩盖。内在的声音和他人的声音就会产生纠缠、冲突和对抗。 而自我成长的过程,就是一点点地把自己的感受找回来,遇到和他人声音纠缠、冲突时,听从内在声音,做出选择。
宋艳
1.一切美好事物都是深度关系的产物。 2.真实是一切的开始。 3.尊重你的感受。 4.活出你的精神生命,活出真实的自我。 5.我是真实的,我才能遇见真实的你。 6.所谓深爱就是真实的我与真实的你,深度相遇。
傅益红
和钰蓉
婚姻关系大体上可以分为两种不同的极端型态,在现实生活中,很少夫妻纯属第一型或第二型,大多数人居于两个极端之间。 第一型是“对立竞争”的婚姻关系。在此种关系中,双方都争强好胜,生怕吃亏,一点也不愿忍让牺牲。此种夫妻关系相当不稳定,尤其是当环境中有其他更好的选择机会时,婚姻更易趋向解体。 第二型是“寄生依赖”的婚姻关系。在此种关系中,双方扮演着完全不同而又互补的角色。其中有一方很强,是保护者与供给者,他(她)也做所有的决定,另一方则是被保护者、依赖者与服从者,他(她)把所有的权力与责任,全推托给强的一方。此种互补的关系通常非常稳定(尤其是环境中没有其他更好的选择时),然而,此种关系常被彼此极高的期望(有无数不成文的规则要遵循)压得透不过气来,双方都没有个人成长的自由(因个人成长威胁了此种封闭群体的安全感),彼此压迫对方要遵守共同的规范。极端的“寄生依赖”关系中,两人“粘结”在一起,最后两人都失去自我,陷在死结之中。 大部分西方国家的婚姻关系,平均起来较趋向第一型;而传统东亚的婚姻关系,则趋向第二型。此两种关系都不算理想,最好的仍是我们祖先所教导的“中庸之道”。 要在两极的婚姻关系间找到一个平衡点,并维持永远不变,在现实生活中是不可能的。根据研究结果,健全的婚姻通常是充满弹性,在这两极间摆荡,有时彼此都是独立的,有时彼此依赖。这种平衡互补的关系,最接近理想中的中庸之道。
朱艳秋
“有时候,你对别人的好,就像白开水一样,喝了就没有了。而你对别人的不好,却会在他的心里生根发芽。你品…… ~严歌苓《芳华》
你来说说自己想法吧