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[玫瑰]读书的目的,不在于取得多大的成就,而在于当你被生
刘淑珍
读书的目的,不在于取得多大的成就,而在于当你被生活打回原形陷入泥潭时,给你一种内在的力量
3温暖
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一诺
温暖了
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个人成长
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宗阳
孩子喜欢顶嘴不是坏事,而是他们自我意识萌发的体现。 父母应当允许孩子有自己的情绪,等孩子冷静下来再去沟通,才能帮助他们在成长路上走得更好更稳。
王玲
心小了, 所有的小事就大了; 心大了, 所有的大事都小了; 看淡世事沧桑, 内心安然无恙。
白雪峰
为什么每次下决心要开始健身,总熬不过最初的那几周;计划好每天坚持背单词,结果却是三天打鱼两天晒网? 些现象背后,其实都隐藏着“飞轮效应”。 骑过自行车的人,都有这样的体会: 即使在一段平坦的路上,刚开始骑的时候,也需要用力蹬踏板,才能让车轮转动起来; 但当我们蹬了一段时间,达到某一临界点后,就不用那么使劲了; 只需让脚跟着踏板稍稍用力,就能继续骑行。 其实这就是“飞轮效应”——万事开头难。 我们之所以达不成目标,往往是因为没有熬过“用力蹬踏板”的阶段。 但这个效应,不但揭示了问题的根源,也提供了解决问题的方法: 尽快行动,并持之以恒;
容丽卓
当你感觉到 有理解,有支持,有陪伴 有期待,有坚持,有反馈 是多么美好的体验
吴小莉
现在知乎上有人发帖提问:生活中的闲聊有必要吗?有位匿名用户说了自己的经历:上初中高中的时候,妈妈包饺子,让他帮忙擀皮,在闲聊的时候,他知道了很多爸爸妈妈以前的事情;在这些闲聊里,他也渐渐能理解父亲脾气为什么这么倔,也理解爸妈对他的良苦用心。 麻省理工有一项研究调查发现:父母与孩子的交流方式影响孩子大脑发育。在研究结果中,他们总结了以下几点:1. 孩子与父母交谈的频率越高,他们大脑中语言相关区域的活动就越强。2. 对大脑来说,最重要的是交流互动,会话轮流次数是关键。 3. 聆听、尊重与孩子的对话,远远超过昂贵教育机构和补习班的效果。而麻省理工大学认知科学家Remeo也通过脑成像技术发现:亲子对话越多,大脑中的白质束就越活跃,信息传递越高效,思维也就越活跃。 《父母的语言》的作者萨斯金德博士说:“孩子的数学能力、空间推理能力、毅力、自律性、道德感、同理心都和孩子早期听到的词汇有关系。”那些听起来似乎毫无价值的废话,恰恰是让孩子大脑更好地发育的“营养”,是孩子成长的助燃剂,这就是闲聊的力量。
程璐璐
好多心理问题之所以会产生,就是因为没有建立起自我的支持系统,这是来自于成长环境的资源不足,自我支持系统不足,就像一个没有主人的庄园被荒废了,任由外人进进出出,扰乱了自己内在的秩序,让自己陷入无助与混乱当中,陷入内耗的循环里找不到出口,这个时候寻找助力于自己的成长资源尤为重要
你来说说自己想法吧