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所有的山穷水尽, 都藏着峰回路转, 就看我们怎么想。 这
王欣梅
所有的山穷水尽, 都藏着峰回路转, 就看我们怎么想。 这条路上一地鸡毛, 而你必须把它们搓起来, 做一个掸子。 ——乌实
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
胡周琴
我想不出⽐获得⽗亲的保护更强烈的⼉童需要。 ———弗洛伊德
刘淑珍
心理健康的八大秘诀:
1.接受自己:相信自己,爱自己.
2.学会放手.遇到困难,可控的情境积极应对,不可控的情境被动应对,不强求.
3.保持和朋友、家人的联系.
4.争取自由、学会自立.从一件件生活中的小事做起,做好.
5.设定目标,努力向前.小目标,大目标.
6.帮助别人,适度、量力而行.
7.投入地生活,对生活有浓厚的兴趣.
8.不害怕改变,学会适应.
刘淑珍
关于对爱情的困惑,无非有以下三种:
1.不知道怎么开始爱情.
2.不知道该如何化解爱情中的种种难题.
3.无法走出失恋,觉得人生再也没办法遇见美好的爱情.
遇到爱情困境时,反思一下自己的爱情脚本.
让爱情不再那么难的第一步是:首先理清自己的爱情脚本!
姚景婕
真正的坚韧不是不会跌倒, 是在严寒中 依然能唤醒内心的夏天。 立冬虽至,心有暖阳,无畏寒凉。
付伟丽
梦就像一封尚未开封的、用别的语言写的信。无论是现实的意识世界,还是梦中的现实世界,都是我们自己的世界,就是指个人的心理世界。如果能够珍视自己梦的世界,那么,我们就会共享两个世界,我们的人生将会具有双倍的意义。____摘自《咨询心理学》
王新宇
把担心丢掉 让幸福常在
你来说说自己想法吧