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与你相伴成长

一个人的自信心越强，他就越有勇气改变自己的行为。对自己

相辉

一个人的自信心越强，他就越有勇气改变自己的行为。对自己多一点珍爱就会对别人少一点要求。对别人要求得越少，对自己就越信任。越相信自己和他人，就越愿意付出爱。对别人多一点爱意就会少一丝恐惧。 ————摘自《新家庭如何塑造人》

2温暖

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尤四海

温暖了

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李敏

游庆涛

有位作家说：最好的关系是，人与人之间能够达成相互滋养，如此，那些非常重要的关系，才能陪伴你走很久。生活中，有的人身处泥沼，也能把日子过得有声有色；有的人鲜花着锦，仍觉得生活无滋无味。和言语温暖的人相处，每天都有好心情；跟情绪稳定的人同行，生活会有松弛感；跟心态好的人交往，会变得积极乐观。被人滋养，是最大的幸福；滋养他人，是顶级的修养。

孙玉松

咨询刚结束，准备往家走。说实话，作为咨询师，也是第一次见到，一个成长的非常好的长程来访者，阻抗突然爆发的如此激烈，爆发时间长达1个多小时。但庆幸的是用真诚、接纳与定力，让来访者与她自己终达成了和解。她恢复平静，说真的很对不起我刚才那样对你，但是谢谢你。接纳这样一个破败不堪的我。其实，也谢谢我的来访者，让我能提升出更大的智慧，去用定力打开我更大的慈悲。让我看到，暴风雨之后，是你的阳光和我的彩虹。

刘淑珍

是一种本能的、无法控制的身体吸引.

那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中.

它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢.

仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待.

心理学家萨布丽娜.罗曼诺夫认为：这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感.

陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”

内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触.

这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足.

冀锐敏

在稳定的咨询关系中理解、感知、陪伴情绪中的不容易和辛苦，当有一个人跟你一起待在变幻的情绪里本身就是治愈，然后一起理解情绪背后的需求和愿望，再尝试调整和改变，这是一个长时间的缓慢过程。

邓韬

受虐的形式一般包括躯体虐待、情感虐待、性虐待、忽视及对其进行经济性剥削。有过受虐经历的人来做心理咨询，可能并不是因为他们的受虐经历，而是他们产生了各种外在或内在的问题。虽然，对受虐的人来说，在现实中产生的问题与他们受虐的经历有关，但他们的意识并不一定会直接连接到受虐这里，相反，他们可能习惯了这些经历，在意识中将这些痛苦的经历正常化。被PUA的人就是一个很好精神受虐的例子。

你来说说自己想法吧