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人的终身成长不外乎: 突破原生家庭的固化 突破社会层面
王义丽
人的终身成长不外乎: 突破原生家庭的固化 突破社会层面的固化 突破自我层面的固化
0温暖
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心理咨询
相关回答
王晓静
有句话说:“真正的善良,是行善而不扯起善良的旗帜,是积德而不需要人见。” 谁人没吃过生活的苦?别人的脆弱,不是我们彰显高贵的垫脚石。一个人的体贴,不该大张旗鼓地践踏在他人的尊严之上。 总有人,恨不得让全世界都知道自己做了好事,而有的人却默默用行动告诉你,有他在。 教养,是了无痕迹的温暖传递,不必向对方言明。我对你好,却不希望人难堪,让人也不用觉得有负担。 高级的教养,就是刚刚好的不动声色。 (转自网络)
姚冰
早上好奥,又是美好的一天。
那晓旭
一个人的性格和脾气好不好,也取决于他多角度看问题的能力:视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖,而视角多元的人则表现得更为智慧、平和与包容。
石萍
1.不利于咨询的进展 作为一名来访者,通常在意的是,咨询中能否感受到诉说的自由,能否逐渐从中更多了解自己,逐渐解决内心的情绪和心理问题。那么同时两位咨询师,能否可以更好、更有效呢? 做一个类比:这就像是一个人想要获得爱和温暖的亲密关系,是同一时间找更多爱人,但始终在其中兜兜转转来的容易?还是在这个时间内,和一位有爱、真诚、温暖的人建立起相互理解、关怀的深刻关系更好呢?答案不言而喻当然是选择后者。而咨询是一趟逐渐往深入和亲近发展的历程。在这段时间、与一位咨询师全心投入咨询中,安全、自在没有负担。 2.不利于来访的自我觉察和成长 作为来访者,担心一位咨询师满足不了咨询的需求怎么办?当觉察到这部分时,一方面,来访要鼓起勇气、和自己的咨询师去谈。很多时候,我们可能会不经意地把早年经历和渴求放在其他人身上,这些不一定都是咨询能够提供给我们的,但当我们能安全地说出这些部分,相信这时咨询师才能更理解我们、也反过来才能在咨询师的理解下,让我们更看清楚自己的需求。 另一方面,如果即使坦诚说出,和我们工作的这位咨询师还是没有办法与我靠近,该怎么办?或许会在和其探讨达成一致后,寻求咨询师的转介;又或者,也可以任性一回、带着自己的情绪和见诸行动,终止这段咨询关系。而这就会给我带来反思的时机。 而如果一开始就带着咨询师可能不行不好、一位咨询师满足不了自己需求的假设,同时进入两个咨询师的咨询,那么在投入了自己大量的金钱、时间、精力后,可能最后也只是证实了最初的设想:看!果然没有一个咨询师能和我建立起好的关系、满足我的需求!而这样的结果,本是可以避免的!
白雪峰
今天跟一个来访聊完之后,有了一些感悟,这也是当下很多痴男怨女百思不得其解的问题,怎么样才能让对方上瘾,喜欢上自己? 能吸引对方的唯一方法,是成为“完整的自己”。 而一个完整的人,她的精神和认知内核一定是稳定的:能享受独处,在阅读、运动、学习、创作、思考中滋养精神世界; 敢表达需求,不会因为害怕冲突而委屈妥协; 接纳脆弱,承认“我需要你”,却不认为“没你不行”。 完整,是允许生命“野蛮生长”。 完整,是拥有“离开的勇气”。 心理学中的“稀缺效应”印证了这一点:当一个人展现出“我随时可以离开”的底气,关系中的权力天平反而会倾斜。 但这种底气绝不是刻意冷漠,而是源于清醒的认知: 我珍惜你,但我的世界不只有你; 我爱你,但首先,我懂得爱自己。 最高级的诱惑,是把自己活成一本读不完的书。
张凤琴
任何疗愈工作最棒的地方就是 它没有按照你想要体验到的方向去发生。 如果你体悟到这一点 你正在迈向成为一个更完整的自己的道上。
你来说说自己想法吧