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两个人交流时,其实是六个人在交流:你以为的你,你以为的他
赵娜
两个人交流时,其实是六个人在交流:你以为的你,你以为的他,真正的你;他以为的他,他以为的你,真正的他。你想,这里边会有多少误会,会有多少误解?你总在和“你以为的他”交流,你知道“真正的他”的想法吗? 当你要对一个人下结论的时候,想想:真的你所看到的才是事实吗?还是你只从一个面,一个点,去观察一个人呢? 大多数的人根本不了解对方的立场与困难的时候,就已经给了对方下评语了,更何况是在有利益冲突下的场合。
1温暖
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曹长波
温暖了
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栗晓静
放下逐名逐利的欲望,回归自己的生活, 看书、写字、品尝自己的劳动成果 享受当下的生活就是最好的状态。
徐晶
提一个新观点:母亲在受孕后,生命经历也被强烈“改变”。 (原创,自有体系内结论,勿载) 这个改变指,孩子自有的业力功课,也会邀请母亲在其中扮演一个角色,从而共同形成一个剧本故事。 母亲没有足够的智慧,就会被动体验孩子的剧本故事,有足够智慧,就会脱离或者引领孩子的进化。 前者就是传说中孩子来讨债的,后者是孩子来报恩的。 最终,无论谁醒来,都会是智慧的人。
傅益红
情绪,是个什么东西? 相信70年代以上的父母都不太理解、支持这个词汇, 更不会了解我们自己的情绪, 但它又是一切矛盾的源头, 是一切后果的动力。 识别、接纳、最后调整,才能松弛, 松弛的人及人生,才是最大的资源!
周春丽
其实很多人都没那么幸运,能在状态低迷时获得他人的理解、支持和关怀。 那么,自己对自己就要好一点, 【自我关怀】是非常重要的。 自我关怀(Self-compassion)是美国心理学家Kristin Neff(2003年)在积极心理学的发展背景下提出的关于自我的新概念,是一种能够保护个体远离自我批评、反刍思维的积极的自我认知态度。 自我关怀的核心: (1)自我宽容,善待自己。对自己消极的状态给予宽容和理解而不是严厉地批评和指责。 (2)人性共通,绝非特例。认识到自己的消极状态是人类共同生命经验的一部分而不是孤立无援的。 (3)静观觉察,而无评判。对自己的消极状态持以静观觉察而不是忽视或者夸大这种痛苦。 在孤独的处境里,学会自我关怀,让自己变成自己的依靠吧。
袁力红
[原谅背叛的恋人?] 女人心软, 是因为还爱, 如果爱不再了, 女人的心可以砸得碎钻石, 是否原谅, 无关尊严, 原谅背叛是践踏尊严 这不知道从哪里来的观念 让你和自己较劲, 当然很难熬, 想想你的心重要 我们在爱情里爱的终究是自己。
杨飞
最好的养生就是:做自己喜欢的事,见自己喜欢的人,看自己喜欢的景。
你来说说自己想法吧