情说App
与你相伴成长
打开APP
成长就是一遍遍的怀疑自己以前深信不疑的东
石萍
成长就是一遍遍的怀疑自己以前深信不疑的东西,然后推翻一个又一个阶段的自己,长出新的智慧和性情,带着无数的迷惘与不确定,坚定的走向下一个阶段的自己。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
吴云
人生当中总有那么个时刻,你突然觉得,哦,原来是这么回事。这种顿悟的感觉叫作认知时刻。认知时刻来得早,提前达成自己的目标。
林特
我们都会对生活有所向往,也就是会有期待。 如果你期待的内容对你虽然有些难度,可是努努力能达到的话,你会获得梦想成真的快乐; 如果你给自己太高的期待,而且非常努力也达不到,那常常最终会演变成一场自我攻击,越是努力,攻击的也越是尖锐。 弄清楚自己的期待是否合适,适当调整,你的生活才能快快乐乐。
方晓艳
想要人生更加丰富,最好的办法就是让自己一直保持付出和感恩的状态。
那晓旭
情绪不是敌人,而是生活的警报器
。 接纳它,才能听见内心的信号;读懂它,就能把“崩溃”变成成长的燃料
。
赵端玉
#爱自己的方式有很多种 但—— 首先你得足够了解自己
徐晶
①通常情况,30分钟是框架建议, 差不多有10分钟是来访个人表述,有5分钟是咨询师细节询问,剩下15分钟彼此沟通确定几个核心问题点,给出可能的方向性建议。90%概率不会深度解决问题。 还可以把问题放在评论区,请大家给出不同视角的解读,寻找最打动自己的,最匹配自己的。 ②通常情况,60分钟为正常咨询, 如果你比较确定选择的人有70%概率可以给自己一个明确的方向,甚至一个触动的点,就是一次不错的咨询。 ③通常情况下,90分钟为深度咨询, 如果你的主题很明确,预期也适中,那通常一次咨询会把问题看得很透彻,可以快速闭环。 ④钱,不是大风刮来的;咨询师也不是情绪发泄口;双向奔赴,永远动人心弦。 ⑤另外,在问题解决上,同一层“楼”看楼下的风景,所对应的情绪状态认知模式是一样的,但是视角颗粒度可以多样。
你来说说自己想法吧