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如果你感觉自己脾气暴躁,动不动大怒,其实也不一定是你自身
李梦如
如果你感觉自己脾气暴躁,动不动大怒,其实也不一定是你自身性格的原因,也许和你童年的成长经历有关,也许你曾经被忽视被冷落,被遗忘...你需要叛逆,需要大吼才能被看到,放下自己,打开心扉,接受所有的自己,看到童年的自己,你拥抱他,告诉他,我已经长大,不在需要极端的方式来受到他人关注了。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王冰冰
人生就像一盒巧克力,充满了惊喜和挑战。我们不能因为前一颗巧克力是苦的,就对下一颗失去期待。相反,我们应该积极面对每一个未知的下一刻,无论它是甜的还是苦的,都是生活的一部分。同时,我们也应该学会从失败和挫折中吸取教训,把它们当作是成功的垫脚石。
薛梅
心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。
蒋蓉
心理学大师荣格说,命运并非宿命,而是性格的轨迹。 当我们面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命,而做出不符合自己过往性格的行为则是运。 荣格认为一个人命运并非固定不变,而是可以通过自我意识的提升来重塑,只有当前意识被觉知时。命运就可以被改写。 荣格在他的私人日记红书中写道,潜意识正在悄无声息的操控我们的人生,我们却称之为命运。只有让深藏的那些潜意识能量流动起来,才能活出生命的真正意义。 如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代代相传。 荣格在1913~1930年期间,围绕自己的梦境、幻象等心灵异象而展开了自我实验,并写下私人日记红书。 愿每个人都能通过内省和自我探索的旅程。
谭霜
有人选择通过心理咨询师改变,有人通过改变讲述方式自我拯救,比如你的生活经历,你得到的,你失去的。即使你不能通过一夜之间改变你的故事,也需要经历很多年的痛苦挣扎。我们都经历过苦难,都挣扎过。但接纳这些痛苦的回忆会让我们有新的见解和智慧,去找到支撑你的好东西。 找到人生的意义需要通过努力,这是一个连续不断地过程,我们每天都在书写自己的人生,加入新的故事,快乐来来去去,人生顺遂痛苦会夹杂伴随,有意义会让你坚持下去。
李婉丽
在心理咨询中,同感共情是指咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受,并产生思想共鸣的能力。 这个过程有时被比喻为“穿上来访者的鞋子”,即从来访者的立场出发去感受和理解他们的经历和情感。
石萍
我们听到的一切,都是一个观点,不是事实。我们看见的一切,都是一个视角,不是真相。
你来说说自己想法吧